Profil uživatele Jitka Martonková | Portál 10 000 kroků

Jitka Martonková

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	80.71 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 39.71 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	144,34 km / 242 028 kroků
Top výkon za den:	12,28 km / 20 584 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15789. z celkem 21993
Ženy:	10877. z celkem 14675
Děti 6-14:	1215. z celkem 2775
BMI pod 25:	7012. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,81 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 3,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 626 m (7 757 kroků)	1.27 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 983 m (13 385 kroků)	2.20 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 653 m (6 125 kroků)	1.00 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 931 m (6 591 kroků)	1.08 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	351 m (589 kroků)	0.10 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 802 m (6 375 kroků)	1.05 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 573 m (2 637 kroků)	0.43 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 117 m (8 580 kroků)	1.41 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 276 m (20 584 kroků)	3.38 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	824 m (1 382 kroků)	0.23 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 382 m (5 671 kroků)	0.93 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 480 m (14 219 kroků)	2.33 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 629 m (4 408 kroků)	0.72 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 314 m (7 233 kroků)	1.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 807 m (16 444 kroků)	2.70 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 773 m (2 973 kroků)	0.49 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 867 m (9 837 kroků)	1.61 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 878 m (4 826 kroků)	0.79 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 303 m (13 922 kroků)	2.28 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 024 m (13 454 kroků)	2.21 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 060 m (6 808 kroků)	1.12 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 871 m (13 198 kroků)	2.16 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 771 m (11 353 kroků)	1.86 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 982 m (11 707 kroků)	1.92 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	708 m (1 187 kroků)	0.19 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 043 m (8 456 kroků)	1.39 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 248 m (3 769 kroků)	0.62 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 538 m (7 609 kroků)	1.25 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 363 m (7 316 kroků)	1.20 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 167 m (3 633 kroků)	0.60 bodů