
Adéla Kolesnáčová
Výkony
Počet bodů: |
147.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.52 |
Celková vzdálenost: | 284,65 km / 398 674 kroků |
Top výkon za den: | 17,44 km / 24 427 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 068 m (18 303 kroků) | 4.41 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 730 m (15 028 kroků) | 3.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 417 m (6 186 kroků) | 1.49 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 775 m (16 492 kroků) | 3.97 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 485 m (11 884 kroků) | 2.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 631 m (6 486 kroků) | 1.56 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 441 m (24 427 kroků) | 5.89 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 338 m (21 482 kroků) | 5.18 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 802 m (13 728 kroků) | 3.31 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 681 kroků) | 0.41 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 413 m (10 382 kroků) | 2.50 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 614 m (9 263 kroků) | 2.23 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 030 m (12 647 kroků) | 3.05 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 314 m (15 846 kroků) | 3.82 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 775 m (16 492 kroků) | 3.97 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 035 m (11 254 kroků) | 2.71 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 563 m (9 192 kroků) | 2.22 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 673 m (10 746 kroků) | 2.59 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 555 m (11 982 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 596 m (6 437 kroků) | 1.55 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 879 m (15 237 kroků) | 3.67 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 226 m (3 118 kroků) | 0.75 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 892 m (4 050 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 206 m (11 493 kroků) | 2.77 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 990 m (4 188 kroků) | 1.01 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 617 m (13 469 kroků) | 3.25 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 255 m (12 962 kroků) | 3.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 208 m (3 092 kroků) | 0.75 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 522 m (3 532 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 594 m (14 838 kroků) | 3.58 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 627 m (9 282 kroků) | 2.24 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 113 m (12 763 kroků) | 3.08 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 265 m (11 576 kroků) | 2.79 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 503 m (13 310 kroků) | 3.21 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (15 826 kroků) | 3.81 bodů |