Přemysl Pala
Výkony
Počet bodů: |
402.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 431,99 km / 587 736 kroků |
Top výkon za den: | 50,48 km / 68 678 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,40 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 189 m (11 141 kroků) | 6.57 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 280 m (13 986 kroků) | 8.25 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 348 m (16 800 kroků) | 9.91 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 476 m (22 416 kroků) | 13.22 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 44 004 m (59 869 kroků) | 35.31 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 917 m (10 771 kroků) | 6.35 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 388 m (10 052 kroků) | 5.93 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 120 m (12 408 kroků) | 7.32 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 821 m (17 444 kroků) | 10.29 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 225 m (11 190 kroků) | 6.60 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 50 478 m (68 678 kroků) | 40.51 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 591 m (14 410 kroků) | 8.50 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 576 m (22 552 kroků) | 13.30 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 546 m (12 988 kroků) | 7.66 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 891 m (16 178 kroků) | 9.54 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 202 m (9 799 kroků) | 5.78 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 631 m (19 906 kroků) | 11.74 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 931 m (31 199 kroků) | 18.40 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 48 418 m (65 875 kroků) | 38.86 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 860 m (7 973 kroků) | 4.70 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 279 m (15 346 kroků) | 9.05 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 537 m (10 254 kroků) | 6.05 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 713 m (6 412 kroků) | 3.78 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 339 m (16 788 kroků) | 9.90 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 445 m (3 327 kroků) | 1.96 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 26 137 m (35 561 kroků) | 20.97 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 204 m (9 801 kroků) | 5.78 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 590 m (7 605 kroků) | 4.49 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 344 m (12 713 kroků) | 7.50 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 506 m (14 294 kroků) | 8.43 bodů |