Profil uživatele Miloslav Vanča | Portál 10 000 kroků

Miloslav Vanča

Slaný

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.19 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 231.19 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	393,47 km / 551 074 kroků
Top výkon za den:	23,43 km / 32 814 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5626. z celkem 21986
Muži:	2127. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	4044. z celkem 9400
BMI pod 25:	1007. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 870 m (15 224 kroků)	6.39 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 292 m (14 415 kroků)	6.05 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 675 m (17 752 kroků) 7 065 m (9 895 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 610 m (7 857 kroků)	3.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 883 m (25 046 kroků)	10.51 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 266 m (17 179 kroků)	7.21 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 379 m (10 335 kroků)	4.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 048 m (14 073 kroků)	5.90 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 568 m (16 202 kroků)	6.80 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 276 m (12 992 kroků)	5.45 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 429 m (32 814 kroků)	13.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 528 m (23 148 kroků)	9.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 945 m (11 127 kroků)	4.67 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 648 m (16 314 kroků)	6.84 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 334 m (15 874 kroků)	6.66 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 788 m (22 112 kroků)	9.28 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 288 m (18 611 kroků)	7.81 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 182 m (11 459 kroků)	4.81 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		12 600 m (17 647 kroků)	7.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 077 m (25 318 kroků) 5 477 m (7 671 kroků)	3.22 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 230 m (14 328 kroků)	6.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 561 m (27 396 kroků) 9 331 m (13 068 kroků)	5.48 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 567 m (17 601 kroků)	7.38 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 286 m (13 006 kroků)	5.46 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 520 m (14 734 kroků)	6.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 839 m (27 786 kroků) 9 319 m (13 052 kroků)	5.47 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 205 m (21 296 kroků) 9 255 m (12 963 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 950 m (8 333 kroků)	3.50 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 650 m (17 717 kroků) 6 290 m (8 809 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 360 m (8 908 kroků)	3.74 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 025 m (30 847 kroků) 2 235 m (3 130 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 260 m (8 768 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 600 m (7 843 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 930 m (11 106 kroků)	4.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 173 m (22 651 kroků)	9.50 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 831 m (19 371 kroků) 7 599 m (10 644 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 692 m (6 571 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		570 m (798 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		200 m (280 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		770 m (1 078 kroků)	0.45 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 782 m (15 101 kroků) 8 833 m (12 371 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		209 m (293 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		950 m (1 331 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		790 m (1 106 kroků)	0.46 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 071 m (18 307 kroků)	7.68 bodů