Martina Malenova
Výkony
Počet bodů: |
155.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
Celková vzdálenost: | 180,80 km / 254 721 kroků |
Top výkon za den: | 12,10 km / 17 047 kroků / 23. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,03 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 707 kroků) | 4.94 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 834 kroků) | 5.46 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 735 kroků) | 4.03 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (12 821 kroků) | 5.92 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 370 kroků) | 6.63 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 300 m (6 058 kroků) | 2.80 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 622 kroků) | 3.06 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (17 047 kroků) | 7.87 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 834 kroků) | 5.46 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 467 kroků) | 3.45 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 412 kroků) | 5.27 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 876 kroků) | 4.10 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (3 099 kroků) | 1.43 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (7 890 kroků) | 3.64 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 553 kroků) | 5.33 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 044 kroků) | 3.25 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 044 kroků) | 3.25 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 017 kroků) | 4.16 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 243 kroků) | 6.11 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 400 m (1 972 kroků) | 0.91 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 481 kroků) | 2.99 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 171 kroků) | 3.77 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 300 m (6 058 kroků) | 2.80 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 312 kroků) | 3.84 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 017 kroků) | 4.16 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 862 kroků) | 4.55 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 271 kroků) | 5.20 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 227 kroků) | 1.95 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 677 kroků) | 1.24 bodů |