Františka Doležalová
Výkony
Počet bodů: |
296.11
více informací
Bodů za 1 km: 1.44 |
Celková vzdálenost: | 205,80 km / 280 001 kroků |
Top výkon za den: | 15,63 km / 21 265 kroků / 29. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 755 kroků) | 6.98 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 442 kroků) | 4.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 630 m (15 823 kroků) | 14.25 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 770 m (11 932 kroků) | 10.74 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 720 m (6 422 kroků) | 5.78 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 640 m (14 476 kroků) | 13.03 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (14 286 kroků) | 12.86 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 605 kroků) | 12.25 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (14 286 kroků) | 12.86 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 265 kroků) | 2.94 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 082 kroků) | 3.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 245 kroků) | 11.03 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 760 m (5 116 kroků) | 4.61 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (5 986 kroků) | 5.39 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 354 kroků) | 3.92 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 354 kroků) | 3.92 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 884 kroků) | 9.80 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 163 kroků) | 7.35 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 082 kroků) | 3.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 310 m (9 946 kroků) | 8.95 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 721 kroků) | 2.45 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 840 m (6 585 kroků) | 5.93 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 230 m (8 476 kroků) | 7.63 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 401 kroků) | 3.06 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 680 m (11 810 kroků) | 10.63 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 531 kroků) | 5.88 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 571 kroků) | 7.72 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 480 m (12 898 kroků) | 11.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 040 m (2 776 kroků) | 2.50 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 313 kroků) | 2.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 803 kroků) | 6.13 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 156 kroků) | 10.05 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 769 kroků) | 1.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 122 kroků) | 5.51 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 762 kroků) | 4.29 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 803 kroků) | 6.13 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 205.7 km | 15.6 km / 29. Duben 2025 |