Profil uživatele Lenka Koplíková | Portál 10 000 kroků

Lenka Koplíková

Kyjov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	180.28 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 136.28 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,56 km / 257 086 kroků
Top výkon za den:	8,84 km / 12 378 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10566. z celkem 21986
Ženy:	7142. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3086. z celkem 7817
BMI 30-34:	2079. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

6,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,38 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 360 m (7 507 kroků)	3.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 580 m (10 616 kroků)	5.63 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 838 m (10 978 kroků)	5.82 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 185 m (4 461 kroků)	2.36 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 096 m (2 936 kroků)	1.56 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 889 m (9 648 kroků)	5.12 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 638 m (9 297 kroků)	4.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 231 m (11 528 kroků)	6.11 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 430 m (7 605 kroků)	4.03 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 157 m (3 021 kroků)	1.60 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 215 m (7 304 kroků)	3.87 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 409 m (4 775 kroků)	2.53 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 901 m (4 063 kroků)	2.15 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 759 m (10 867 kroků)	5.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 037 m (11 256 kroků)	5.97 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 131 m (8 587 kroků)	4.55 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 802 m (9 527 kroků)	5.05 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 178 m (4 451 kroků)	2.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 829 m (12 366 kroků)	6.56 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 838 m (12 378 kroků)	6.56 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 142 m (10 003 kroků)	5.30 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 843 m (9 584 kroků)	5.08 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 153 m (10 018 kroků)	5.31 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 566 m (10 597 kroků)	5.62 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 758 m (5 263 kroků)	2.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 039 m (9 859 kroků)	5.23 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 966 m (11 157 kroků)	5.91 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 438 m (10 417 kroků)	5.52 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 694 m (7 975 kroků)	4.23 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 456 m (9 042 kroků)	4.79 bodů