Profil uživatele Jiří Hozák | Portál 10 000 kroků

Jiří Hozák

Jenišovice / Turnov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	63.54 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 32.54 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,05 km / 180 278 kroků
Top výkon za den:	12,04 km / 15 838 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16572. z celkem 21988
Muži:	5172. z celkem 6931
Děti 15-17:	518. z celkem 1030
BMI pod 25:	7656. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

4,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 664 m (11 397 kroků)	2.06 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 818 m (7 653 kroků)	1.38 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 853 m (2 438 kroků)	0.44 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (8 120 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 252 m (1 647 kroků)	0.30 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (8 120 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	510 m (671 kroků)	0.12 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (8 120 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	281 m (370 kroků)	0.07 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 682 m (2 213 kroků)	0.40 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 759 m (7 576 kroků)	1.37 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 567 m (6 008 kroků)	1.08 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 043 m (1 372 kroků)	0.25 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 324 m (1 742 kroků)	0.31 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	387 m (509 kroků)	0.09 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	899 m (1 183 kroků)	0.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	818 m (1 076 kroků)	0.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 919 m (6 471 kroků)	1.17 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 578 m (4 707 kroků)	0.85 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 022 m (1 344 kroků)	0.24 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 187 m (1 561 kroků)	0.28 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 082 m (8 001 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 652 m (3 489 kroků)	0.63 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	471 m (620 kroků)	0.11 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 159 m (4 155 kroků)	0.75 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 357 m (3 100 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	877 m (1 154 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 602 m (10 000 kroků)	1.81 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 357 m (3 100 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	336 m (442 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 520 m (1 999 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 357 m (3 100 kroků)	0.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 164 m (2 847 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 384 m (9 713 kroků)	1.75 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 382 m (9 711 kroků)	1.75 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 915 m (5 150 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 082 m (5 370 kroků)	0.97 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 630 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 240 m (8 208 kroků)	1.48 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 577 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 227 m (1 614 kroků)	0.29 bodů