Lukas Vokoun
Výkony
Počet bodů: |
84.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.37 |
Celková vzdálenost: | 228,85 km / 349 277 kroků |
Top výkon za den: | 32,13 km / 49 040 kroků / 29. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,89 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,11 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 000 m (45 788 kroků) | 8.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 131 m (3 252 kroků) | 0.59 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 565 m (8 494 kroků) | 1.53 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (24 420 kroků) | 4.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 526 kroků) | 0.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 260 m (397 kroků) | 0.07 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 315 m (11 165 kroků) | 2.01 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 398 m (6 712 kroků) | 1.21 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (21 368 kroků) | 3.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 258 m (4 973 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 631 kroků) | 1.38 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 111 m (13 906 kroků) | 2.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 455 m (8 326 kroků) | 1.50 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 400 m (17 399 kroků) | 3.14 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 921 m (10 563 kroků) | 1.90 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 470 m (717 kroků) | 0.13 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 709 m (1 082 kroků) | 0.19 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 051 m (1 604 kroků) | 0.29 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 543 m (829 kroků) | 0.15 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 563 m (6 964 kroků) | 1.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 617 m (7 047 kroků) | 1.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (13 736 kroků) | 2.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (18 315 kroků) | 3.30 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 949 m (7 553 kroků) | 1.36 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 082 m (4 704 kroků) | 0.85 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 211 m (1 848 kroků) | 0.33 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 579 kroků) | 0.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 436 m (2 192 kroků) | 0.39 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 183 m (4 858 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 521 m (16 058 kroků) | 2.89 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 710 m (7 189 kroků) | 1.30 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 316 m (482 kroků) | 0.09 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 695 m (13 271 kroků) | 2.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 631 kroků) | 1.38 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 804 m (8 858 kroků) | 1.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (3 053 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 296 m (9 609 kroků) | 1.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (9 158 kroků) | 1.65 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 998 m (9 154 kroků) | 1.65 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 878 m (2 866 kroků) | 0.52 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 228.9 km | 32.1 km / 29. Duben 2025 |