Profil uživatele Zdenka Šperlová | Portál 10 000 kroků

Zdenka Šperlová

Bílina

Žena / Dospělý

Co sníme to vychodíme!!!!!!

Výkony

Počet bodů:	237.63 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 176.63 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	336,43 km / 476 804 kroků
Top výkon za den:	16,81 km / 23 818 kroků / 16. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10166. z celkem 26301
Ženy:	6611. z celkem 17597
Dospělí 41-69:	7423. z celkem 12433
BMI pod 25:	2478. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

11,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 347 m (11 830 kroků)	4.38 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 972 m (18 384 kroků)	6.81 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 524 m (13 498 kroků)	5.00 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 691 m (20 821 kroků) 8 688 m (12 313 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 003 m (8 508 kroků)	3.15 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 367 m (6 189 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 303 m (20 271 kroků) 9 936 m (14 082 kroků)	5.22 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 021 m (11 368 kroků)	4.21 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 390 m (13 308 kroků)	4.93 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 691 m (19 403 kroků)	7.19 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 996 m (14 167 kroků)	5.25 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 948 m (16 933 kroků)	6.27 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 583 m (12 164 kroků)	4.51 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 589 m (10 755 kroků)	3.98 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 292 m (17 421 kroků)	6.45 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 096 m (15 726 kroků)	5.83 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 806 m (23 818 kroků)	8.82 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 550 m (12 117 kroků)	4.49 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 607 m (20 702 kroků)	7.67 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 652 m (19 348 kroků) 12 035 m (17 056 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 617 m (2 292 kroků)	0.85 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 415 m (10 509 kroků)	3.89 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 134 m (10 111 kroků)	3.75 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 484 m (16 276 kroků)	6.03 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 485 m (2 105 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 393 m (11 895 kroků) 6 908 m (9 790 kroků)	3.63 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 460 m (20 493 kroků)	7.59 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 111 m (15 747 kroků)	5.83 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 548 m (9 280 kroků)	3.44 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 897 m (14 026 kroků)	5.20 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 305 m (20 274 kroků) 6 149 m (8 715 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 156 m (11 559 kroků)	4.28 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 602 m (5 105 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 628 m (15 062 kroků) 7 026 m (9 957 kroků)	3.69 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 094 m (22 809 kroků)	8.45 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 904 m (18 288 kroků)	6.77 bodů