Profil uživatele Matěj Beneš | Portál 10 000 kroků

Matěj Beneš

Poděbrady

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	134.28 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 95.28 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	173,23 km / 234 345 kroků
Top výkon za den:	16,33 km / 22 091 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12980. z celkem 21986
Muži:	4073. z celkem 6929
Děti 15-17:	122. z celkem 1030
BMI 25-29:	4868. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

5,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 339 m (5 870 kroků)	2.39 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 411 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 846 m (7 909 kroků)	3.22 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 971 m (4 019 kroků)	1.63 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 067 m (4 149 kroků)	1.69 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 470 m (3 341 kroků)	1.36 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 968 m (5 368 kroků)	2.18 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 596 m (6 218 kroků)	2.53 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 001 m (4 060 kroků)	1.65 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 802 m (11 907 kroků)	4.84 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 222 m (1 653 kroků)	0.67 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 451 m (7 374 kroků)	3.00 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 330 m (22 091 kroků)	8.98 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 821 m (20 050 kroků)	8.15 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 597 m (10 277 kroků)	4.18 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 458 m (14 148 kroků)	5.75 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 553 m (6 159 kroků)	2.50 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 903 m (5 280 kroků)	2.15 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 456 m (4 675 kroků)	1.90 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 726 m (5 041 kroků)	2.05 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 369 m (5 910 kroků)	2.40 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 948 m (9 399 kroků)	3.82 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 285 m (5 797 kroků)	2.36 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 996 m (8 111 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 175 kroků)	4.95 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 999 m (5 410 kroků)	2.20 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 444 m (6 012 kroků)	2.44 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 084 m (2 819 kroků)	1.15 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 171 m (5 643 kroků)	2.29 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 163 m (9 690 kroků)	3.94 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 194 m (1 615 kroků)	0.66 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 764 kroků)	2.75 bodů