Zděnek Hejkrlík
Nazdar
Výkony
| Počet bodů: |
177.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
| Celková vzdálenost: | 247,32 km / 294 430 kroků |
| Top výkon za den: | 20,19 km / 24 040 kroků / 11. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,24 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 713 m (10 373 kroků) | 4.68 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 706 m (7 983 kroků) | 3.60 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 376 m (6 400 kroků) | 2.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 435 m (6 470 kroků) | 2.92 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 355 m (8 756 kroků) | 3.95 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 212 m (6 205 kroků) | 2.80 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 348 m (8 748 kroků) | 3.95 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 121 m (10 858 kroků) | 4.90 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 616 m (13 829 kroků) | 6.24 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 584 m (9 029 kroků) | 4.08 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 460 m (2 929 kroků) | 1.32 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 542 m (4 217 kroků) | 1.90 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 626 m (11 460 kroků) | 5.17 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 670 m (5 560 kroků) | 2.51 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 920 m (7 048 kroků) | 3.18 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 239 m (13 380 kroků) | 6.04 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 640 m (10 286 kroků) | 4.64 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 547 m (16 127 kroků) | 7.28 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 396 m (6 424 kroků) | 2.90 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 885 m (5 815 kroků) | 2.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 888 m (5 819 kroků) | 2.63 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 194 m (24 040 kroků) | 10.85 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 383 m (6 408 kroků) | 2.89 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 738 m (8 021 kroků) | 3.62 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 131 m (7 299 kroků) | 3.30 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 797 m (6 901 kroků) | 3.12 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 592 m (10 229 kroků) | 4.62 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 517 m (2 996 kroků) | 1.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 000 kroků) | 2.26 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 847 m (14 104 kroků) | 6.37 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 793 m (8 087 kroků) | 3.65 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 570 m (5 440 kroků) | 2.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 848 m (2 200 kroků) | 0.99 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 714 m (7 993 kroků) | 3.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 717 m (7 996 kroků) | 3.61 bodů | |
