Profil uživatele Michael Souček | Portál 10 000 kroků

Michael Souček

Náchod

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.57 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 131.57 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	184,65 km / 244 239 kroků
Top výkon za den:	23,55 km / 31 153 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11557. z celkem 21986
Muži:	3688. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3596. z celkem 7817
BMI 25-29:	4559. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

6,16 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 093 m (5 414 kroků)	2.92 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 814 m (2 399 kroků)	1.29 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 344 m (4 423 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 939 m (3 888 kroků)	2.09 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 087 m (4 083 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 067 m (1 411 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	11 937 m (15 790 kroků)	8.51 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 658 m (3 516 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 573 m (3 403 kroků)	1.83 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 338 m (3 093 kroků)	1.67 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 806 m (5 034 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 155 m (1 528 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 264 m (1 672 kroků)	0.90 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	5 120 m (6 772 kroků)	3.65 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	855 m (1 131 kroků)	0.61 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 079 m (5 396 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 569 m (3 398 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 784 m (5 005 kroků)	2.70 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 182 m (4 209 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 041 m (4 022 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 963 m (6 565 kroků)	3.54 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 145 m (5 483 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 787 m (2 364 kroků)	1.27 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	5 184 m (6 857 kroků)	3.69 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 375 m (5 787 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 770 m (2 341 kroků)	1.26 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 006 m (10 590 kroků)	5.70 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 204 m (2 915 kroků)	1.57 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 378 m (4 468 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 174 m (1 553 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 087 m (2 761 kroků)	1.49 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	21 529 m (28 478 kroků)	15.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 022 m (2 675 kroků)	1.44 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 411 m (4 512 kroků)	2.43 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 722 m (4 923 kroků)	2.65 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 542 m (11 299 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 228 m (1 624 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	797 m (1 054 kroků)	0.57 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 770 m (4 987 kroků)	2.69 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 626 m (2 151 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 146 m (5 484 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 894 m (2 505 kroků)	1.35 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 615 m (2 136 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 427 m (3 210 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 234 m (9 569 kroků)	5.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 370 m (11 071 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 793 m (6 340 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 742 m (4 950 kroků)	2.67 bodů