Romana Žandová
Výkony
Počet bodů: |
79.54
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 166,52 km / 234 597 kroků |
Top výkon za den: | 11,60 km / 16 344 kroků / 14. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,55 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,55 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 234 m (7 374 kroků) | 1.24 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 502 m (7 751 kroků) | 1.31 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 m (7 kroků) | 0.00 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 809 m (5 366 kroků) | 0.90 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 227 m (10 182 kroků) | 1.72 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 144 m (4 429 kroků) | 0.75 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 887 m (6 885 kroků) | 1.16 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 176 m (7 292 kroků) | 1.23 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 208 m (4 520 kroků) | 0.76 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 307 m (11 703 kroků) | 1.97 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 216 m (3 122 kroků) | 0.53 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 242 m (4 567 kroků) | 0.77 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 171 kroků) | 1.38 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 692 m (2 384 kroků) | 0.40 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 636 m (9 349 kroků) | 1.58 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 463 m (4 879 kroků) | 0.82 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 601 m (16 344 kroků) | 2.76 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 715 m (5 234 kroků) | 0.88 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 206 m (10 152 kroků) | 1.71 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 688 m (8 014 kroků) | 1.35 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 601 m (9 300 kroků) | 1.57 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 735 kroků) | 1.47 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 075 kroků) | 2.54 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 130 m (11 454 kroků) | 1.93 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 312 m (11 710 kroků) | 1.97 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 433 m (10 472 kroků) | 1.77 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 688 m (6 605 kroků) | 1.11 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 265 m (8 826 kroků) | 1.49 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 139 m (5 831 kroků) | 0.98 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 292 m (8 864 kroků) | 1.49 bodů |