Profil uživatele Hana Alterová | Portál 10 000 kroků

Hana Alterová

Husí Lhota / Mladá Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.53 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 169.53 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	252,04 km / 372 733 kroků
Top výkon za den:	14,61 km / 21 599 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8449. z celkem 21986
Ženy:	5588. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2134. z celkem 7817
BMI 25-29:	3607. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 892 m (13 150 kroků)	5.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 660 m (18 722 kroků) 4 298 m (6 356 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 219 m (6 239 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 143 m (6 127 kroků)	2.79 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 397 m (13 897 kroků)	6.32 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 493 m (8 123 kroků)	3.69 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 062 m (10 444 kroků) 5 682 m (8 403 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 380 m (2 041 kroků)	0.93 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 718 m (2 541 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 760 m (11 476 kroků) 6 042 m (8 935 kroků)	4.06 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 079 m (13 427 kroků) 4 752 m (7 028 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 327 m (6 399 kroků)	2.91 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 239 m (12 184 kroků) 3 392 m (5 016 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 671 m (3 950 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 128 m (3 147 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		48 m (71 kroků)	0.03 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 765 m (4 089 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		923 m (1 365 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 931 m (13 208 kroků) 5 243 m (7 754 kroků)	3.53 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 663 m (3 938 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 195 m (3 246 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 463 m (12 516 kroků) 3 605 m (5 332 kroků)	2.42 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 241 m (10 708 kroků)	4.87 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 793 m (10 046 kroků)	4.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 256 m (13 688 kroků) 2 463 m (3 642 kroků)	1.66 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 454 m (13 981 kroků)	6.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 377 m (16 825 kroků) 1 923 m (2 844 kroků)	1.29 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		974 m (1 440 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 680 m (3 963 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 498 m (14 046 kroků) 5 844 m (8 643 kroků)	3.93 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 342 m (13 815 kroků) 8 326 m (12 312 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 016 m (1 503 kroků)	0.68 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 211 m (12 143 kroků)	5.52 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 662 m (8 373 kroků)	3.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 358 m (18 276 kroků) 5 171 m (7 648 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 525 m (2 255 kroků)	1.03 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 325 m (12 311 kroků)	5.60 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 605 m (21 599 kroků) 2 354 m (3 481 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 091 m (7 529 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 160 m (10 589 kroků)	4.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 328 m (9 358 kroků) 5 253 m (7 768 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 075 m (1 590 kroků)	0.72 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 988 m (8 855 kroků)	4.03 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 915 m (8 747 kroků)	3.98 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 239 m (12 184 kroků)	5.54 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 614 m (8 302 kroků)	3.78 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 425 m (9 502 kroků)	4.32 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 788 m (8 560 kroků)	3.89 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 319 m (13 781 kroků)	6.27 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 385 m (10 921 kroků)	4.97 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 565 m (12 666 kroků)	5.76 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 288 m (9 299 kroků)	4.23 bodů