Profil uživatele P Pařízková | Portál 10 000 kroků

P Pařízková

Praha 9

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	392.37 více informací Bodů za 1 km: 1.67 Bodů za aktivity: 339.37 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,85 km / 321 360 kroků
Top výkon za den:	10,39 km / 14 219 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2451. z celkem 21986
Ženy:	1321. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1848. z celkem 9400
BMI 35-39:	290. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 186 m (7 096 kroků)	7.49 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 175 m (4 345 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 834 m (9 351 kroků) 3 659 m (5 006 kroků)	5.29 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 315 m (10 010 kroků) 4 473 m (6 121 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 842 m (3 889 kroků)	4.11 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 191 m (1 630 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 689 m (11 890 kroků) 7 498 m (10 260 kroků)	10.83 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 228 m (1 680 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 391 m (14 219 kroků) 9 163 m (12 539 kroků)	13.24 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 150 m (11 152 kroků)	11.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 496 m (7 521 kroků) 3 953 m (5 410 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 543 m (2 111 kroků)	2.23 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		622 m (851 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 728 m (10 575 kroků) 7 106 m (9 724 kroků)	10.27 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 676 m (10 504 kroků) 5 882 m (8 049 kroků)	8.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 794 m (2 455 kroků)	2.59 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 484 m (2 031 kroků)	2.14 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 314 m (11 377 kroků)	12.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 929 m (13 586 kroků)	14.35 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		680 m (930 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 359 m (8 701 kroků) 5 679 m (7 771 kroků)	8.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 477 m (12 968 kroků)	13.69 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 136 m (11 133 kroků)	11.76 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 027 m (2 774 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 597 m (10 395 kroků) 5 570 m (7 621 kroků)	8.05 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		750 m (1 026 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 164 m (12 540 kroků) 8 414 m (11 514 kroků)	12.16 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 103 m (13 825 kroků)	14.60 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 651 m (10 469 kroků) 5 771 m (7 896 kroků)	8.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 880 m (2 573 kroků)	2.72 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 006 m (13 692 kroků) 8 791 m (12 029 kroků)	12.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 215 m (1 663 kroků)	1.76 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		17 m (23 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		657 m (899 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 099 m (11 082 kroků) 7 425 m (10 160 kroků)	10.73 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 769 m (11 999 kroků) 6 877 m (9 409 kroků)	9.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		653 m (894 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 234 m (1 689 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		422 m (577 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 822 m (12 072 kroků) 8 400 m (11 495 kroků)	12.14 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 554 m (3 495 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		559 m (765 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 781 m (12 016 kroků) 5 668 m (7 756 kroků)	8.19 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 454 m (1 990 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 041 m (12 371 kroků) 2 990 m (4 091 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 404 m (4 658 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 193 m (1 632 kroků)	1.72 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 807 m (13 420 kroků) 4 232 m (5 791 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 147 m (1 570 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 428 m (6 059 kroků)	6.40 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 811 m (7 952 kroků) 3 487 m (4 772 kroků)	5.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 324 m (3 180 kroků)	3.36 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 505 m (3 428 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 495 m (8 888 kroků) 3 990 m (5 460 kroků)	5.77 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 413 m (3 302 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 182 m (1 617 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 711 m (9 183 kroků) 3 116 m (4 264 kroků)	4.50 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 782 m (3 807 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 827 m (9 342 kroků) 4 045 m (5 535 kroků)	5.85 bodů