Profil uživatele Ondřej Martinek | Portál 10 000 kroků

Ondřej Martinek

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	147.45 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 97.45 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	288,74 km / 323 225 kroků
Top výkon za den:	22,25 km / 18 755 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9298. z celkem 16647
Muži:	3000. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	3316. z celkem 6647
BMI pod 25:	3359. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

9,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,69 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 667 m (7 793 kroků)	2.25 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 490 m (2 284 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 397 m (2 200 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 486 m (2 006 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 636 m (13 127 kroků) 6 263 m (6 637 kroků)	2.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 718 m (8 486 kroků)	2.27 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 393 m (3 043 kroků)	0.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 033 m (6 382 kroků)	1.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 248 m (18 755 kroků) 13 437 m (13 457 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 811 m (5 298 kroků)	2.97 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 229 m (10 442 kroků)	2.78 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 140 m (12 069 kroků)	3.42 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 051 m (6 100 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 318 m (16 567 kroků) 8 267 m (10 467 kroků)	2.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 187 m (7 860 kroků)	2.09 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 210 m (12 546 kroků)	3.45 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 578 m (2 003 kroků)	0.53 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 004 m (1 275 kroků)	0.34 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 515 m (13 112 kroků)	3.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 742 m (4 754 kroků)	1.26 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 283 m (17 814 kroků) 6 393 m (8 158 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 928 m (2 046 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 010 m (5 950 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 952 m (1 660 kroků)	0.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 774 m (11 115 kroků)	3.30 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 666 m (9 202 kroků)	2.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 713 m (4 684 kroků)	1.25 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 470 m (15 902 kroků) 1 466 m (1 884 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 004 m (14 018 kroků)	5.40 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 205 m (11 677 kroků)	3.11 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 268 m (7 790 kroků)	2.12 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 557 m (6 978 kroků)	1.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 049 m (6 412 kroků)	1.70 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 209 m (13 585 kroků)	3.78 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 931 m (13 530 kroků) 6 076 m (7 732 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 855 m (5 798 kroků)	2.31 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 926 m (4 460 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 017 m (1 066 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 953 m (11 584 kroků) 5 010 m (6 058 kroků)	1.69 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 110 m (12 634 kroků)	3.41 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 750 m (13 539 kroků)	3.63 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 822 m (14 157 kroků)	3.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 363 m (14 408 kroků)	3.84 bodů