Jiří Poljak
Výkony
| Počet bodů: |
207.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
| Celková vzdálenost: | 241,47 km / 295 194 kroků |
| Top výkon za den: | 20,16 km / 23 899 kroků / 18. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 903 m (6 129 kroků) | 3.33 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 373 m (10 437 kroků) | 5.69 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 666 m (10 144 kroků) 6 613 m (5 984 kroků) | 4.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 053 m (4 160 kroků) | 2.08 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 891 m (3 563 kroků) | 1.97 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 063 m (18 888 kroků) | 10.24 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 660 m (12 075 kroků) | 6.57 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 429 m (8 069 kroků) | 4.37 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 062 m (10 059 kroků) | 5.48 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 285 m (6 618 kroků) | 3.59 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 567 m (8 216 kroků) | 4.47 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 997 m (6 253 kroků) | 3.40 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 651 m (5 801 kroků) | 3.16 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 157 m (23 899 kroků) 8 421 m (7 253 kroků) | 5.73 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 064 m (7 156 kroků) | 4.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 672 m (9 490 kroků) | 3.86 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 315 m (7 885 kroků) | 4.29 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 453 m (8 808 kroků) 4 454 m (4 540 kroků) | 3.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 999 m (4 268 kroků) | 2.04 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 199 m (7 976 kroků) 4 241 m (3 678 kroků) | 2.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 958 m (4 298 kroků) | 2.01 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 233 m (9 041 kroků) | 4.92 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 092 m (12 697 kroků) 4 004 m (4 993 kroků) | 2.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 088 m (7 704 kroků) | 3.46 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 443 m (9 298 kroků) | 5.06 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 700 m (9 479 kroků) | 5.24 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 052 m (7 570 kroků) | 4.12 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 175 m (10 249 kroků) | 5.56 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 917 m (7 432 kroků) | 4.02 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 177 m (7 710 kroků) | 4.20 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 788 m (9 700 kroků) | 5.30 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 463 m (13 563 kroků) 8 163 m (10 171 kroků) | 5.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 300 m (3 392 kroků) | 1.56 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 392 m (13 023 kroků) | 7.07 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 872 m (17 501 kroků) 11 782 m (10 357 kroků) | 8.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 090 m (7 144 kroků) | 3.46 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 755 m (7 191 kroků) | 3.91 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 738 m (5 920 kroků) | 3.22 bodů | |
