Profil uživatele Iva Stanková | Portál 10 000 kroků

Iva Stanková

Prachatice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	254.90 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 203.9 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,91 km / 277 880 kroků
Top výkon za den:	10,42 km / 14 341 kroků / 23. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6951. z celkem 21986
Ženy:	4474. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4885. z celkem 9400
BMI 25-29:	3058. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

6,73 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 264 m (1 740 kroků)	1.28 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 323 m (1 821 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 261 m (1 735 kroků)	1.27 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 913 m (5 385 kroků)	3.95 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 756 m (12 051 kroků)	8.84 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 729 m (10 637 kroků)	7.81 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 170 m (1 610 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 011 m (1 391 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 276 m (1 756 kroků)	1.29 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 055 m (5 581 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 762 m (3 801 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 789 kroků)	1.31 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 789 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 153 m (1 587 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 967 m (10 965 kroků)	8.05 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 470 m (2 023 kroků)	1.48 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 538 m (10 374 kroků)	7.61 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 823 m (10 767 kroků)	7.90 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 899 m (2 614 kroků)	1.92 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 136 m (11 197 kroků)	8.22 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 552 m (2 136 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 228 m (1 690 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	5 704 m (7 850 kroků)	5.76 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	6 735 m (9 269 kroků)	6.80 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 160 m (1 596 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	493 m (679 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 953 m (4 064 kroků)	2.98 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 244 m (1 712 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 963 m (10 959 kroků)	8.04 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 462 m (10 270 kroků)	7.54 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	7 271 m (10 007 kroků)	7.34 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 587 m (11 818 kroků)	8.67 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 216 m (1 674 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 647 m (5 019 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 140 m (1 569 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 377 m (1 895 kroků)	1.39 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	8 563 m (11 785 kroků)	8.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 141 m (1 570 kroků)	1.15 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	10 076 m (13 867 kroků)	10.18 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	6 998 m (9 631 kroků)	7.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 927 kroků)	1.41 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 808 kroků)	6.46 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 148 kroků)	8.18 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 193 m (7 147 kroků)	5.24 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 808 kroků)	6.46 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 322 kroků)	7.58 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 047 kroků)	7.37 bodů