Profil uživatele Radka Urbánková | Portál 10 000 kroků

Radka Urbánková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	277.99 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 230.99 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	249,06 km / 297 379 kroků
Top výkon za den:	19,99 km / 25 725 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5933. z celkem 21986
Ženy:	3727. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4263. z celkem 9400
BMI 25-29:	2640. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 873 m (12 472 kroků) 10 269 m (11 532 kroků)	9.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		604 m (940 kroků)	0.56 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 753 m (2 228 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 050 m (2 752 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 439 m (13 934 kroků) 6 636 m (8 954 kroků)	6.15 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 777 m (8 256 kroků) 6 359 m (7 772 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (484 kroků)	0.39 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 266 m (1 766 kroků)	1.17 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 253 m (17 342 kroků)	11.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 986 m (25 725 kroků) 7 733 m (8 383 kroků)	7.17 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 698 m (7 670 kroků)	7.14 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		618 m (508 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 852 m (15 258 kroků) 8 139 m (9 004 kroků)	7.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 073 m (2 870 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 022 m (2 876 kroků)	1.88 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 561 m (10 395 kroků)	8.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 228 m (12 239 kroků) 6 020 m (6 479 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 571 m (3 406 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		313 m (594 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 324 m (1 760 kroků)	1.23 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 722 m (11 690 kroků) 9 444 m (11 230 kroků)	8.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		278 m (460 kroků)	0.26 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 385 m (13 636 kroků)	7.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 430 m (2 216 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 426 m (21 103 kroků) 5 611 m (5 251 kroků)	5.20 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 512 m (6 457 kroků)	6.04 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 531 m (8 935 kroků)	7.91 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 062 m (12 446 kroků) 7 522 m (8 904 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 540 m (3 542 kroků)	2.36 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 547 m (7 376 kroků)	6.07 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 504 m (8 018 kroků)	6.03 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 052 m (7 732 kroků)	5.61 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		977 m (1 370 kroků)	0.91 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 606 m (6 629 kroků)	6.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 533 m (2 151 kroků)	1.42 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		571 m (730 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 065 m (3 042 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 423 m (11 224 kroků) 5 787 m (7 452 kroků)	5.37 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 040 m (13 444 kroků) 10 018 m (11 830 kroků)	9.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		476 m (752 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		546 m (862 kroků)	0.51 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (2 816 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 725 m (11 527 kroků) 8 071 m (7 821 kroků)	7.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		649 m (890 kroků)	0.60 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 670 m (10 122 kroků)	7.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 895 m (2 660 kroků)	1.76 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 004 m (6 494 kroků) 3 512 m (4 652 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		499 m (400 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		993 m (1 442 kroků)	0.92 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 234 m (7 635 kroků)	5.78 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 879 m (12 857 kroků) 2 769 m (3 309 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 110 m (9 548 kroků)	10.30 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 697 m (8 604 kroků)	6.21 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 336 m (11 190 kroků) 8 713 m (10 384 kroků)	8.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		623 m (806 kroků)	0.58 bodů