Jakub Rusina
Výkony
| Počet bodů: |
133.67
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
| Celková vzdálenost: | 226,73 km / 421 738 kroků |
| Top výkon za den: | 15,46 km / 28 755 kroků / 21. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,56 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,56 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 203 m (13 398 kroků) | 2.34 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 165 m (17 048 kroků) | 2.98 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 384 m (13 735 kroků) | 2.40 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 468 m (12 031 kroků) | 2.10 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 017 m (13 052 kroků) | 2.28 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 796 m (12 641 kroků) | 2.21 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 768 m (10 729 kroků) | 1.87 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 293 m (22 866 kroků) | 4.00 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 784 m (12 619 kroků) | 2.20 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 1 600 m (2 976 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 2 214 m (4 118 kroků) | 0.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 645 m (21 661 kroků) | 3.78 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 772 m (18 177 kroků) | 3.18 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 244 m (15 335 kroků) | 2.68 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 129 m (15 121 kroků) | 2.64 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 291 m (15 422 kroků) | 2.69 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 507 m (12 104 kroků) | 2.11 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 432 m (10 104 kroků) | 1.77 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 141 m (11 423 kroků) | 2.00 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 271 m (6 084 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 156 m (15 171 kroků) | 2.65 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 795 m (12 640 kroků) | 2.21 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 921 m (11 014 kroků) | 1.92 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 772 m (14 457 kroků) | 2.53 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 635 m (14 202 kroků) | 2.48 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 299 m (13 577 kroků) | 2.37 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 715 m (16 211 kroků) | 2.83 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 197 m (13 387 kroků) | 2.34 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 933 m (9 176 kroků) | 1.60 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 115 m (11 375 kroků) | 1.99 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 395 m (11 895 kroků) | 2.08 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 657 m (12 383 kroků) | 2.16 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 014 m (5 606 kroků) | 0.98 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2025 | 226.7 km | 15.5 km / 21. Duben 2025 |