Ema Černíková
Výkony
Počet bodů: |
110.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.45 |
Celková vzdálenost: | 246,94 km / 356 335 kroků |
Top výkon za den: | 14,86 km / 21 440 kroků / 10. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 886 m (11 380 kroků) | 1.87 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 827 m (12 737 kroků) | 2.10 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 m (13 kroků) | 0.00 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 331 m (13 465 kroků) | 2.22 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 826 m (12 736 kroků) | 2.10 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 536 m (13 760 kroků) | 2.26 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 439 m (13 620 kroků) | 2.24 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 893 m (14 276 kroků) | 2.35 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 743 m (11 173 kroků) | 1.84 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 206 m (10 398 kroků) | 1.71 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 927 m (11 439 kroků) | 1.88 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 772 m (5 443 kroků) | 0.90 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 888 m (12 825 kroků) | 2.11 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 569 m (9 479 kroků) | 1.56 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 781 m (21 329 kroků) | 3.51 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 643 m (18 244 kroků) | 3.00 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 107 m (13 141 kroků) | 2.16 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 839 m (8 426 kroků) | 1.39 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 713 m (9 687 kroků) | 1.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 216 m (8 970 kroků) | 1.48 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 573 m (15 257 kroků) | 2.51 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 019 m (13 014 kroků) | 2.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 839 m (8 426 kroků) | 1.39 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 139 m (7 416 kroků) | 1.22 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 642 m (15 356 kroků) | 2.53 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 726 m (9 706 kroků) | 1.60 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 837 m (2 651 kroků) | 0.44 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 498 m (7 934 kroků) | 1.31 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 866 m (12 794 kroků) | 2.11 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 097 m (13 127 kroků) | 2.16 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 878 m (9 925 kroků) | 1.63 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 674 m (8 188 kroků) | 1.35 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 246.7 km | 14.9 km / 10. Duben 2025 |