Profil uživatele Luděk Vlk | Portál 10 000 kroků

Luděk Vlk

Řehenice / Benešov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	523.96 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 464.96 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	426,53 km / 511 424 kroků
Top výkon za den:	28,81 km / 34 605 kroků / 28. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	792. z celkem 24864
Muži:	447. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	619. z celkem 10647
BMI 25-29:	347. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

13,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 840 m (16 616 kroků)	15.09 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 116 m (12 128 kroků)	11.03 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 692 m (10 441 kroků)	9.47 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 812 m (34 605 kroků)	31.41 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 859 m (19 053 kroků)	17.29 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 985 m (13 177 kroků)	11.97 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 721 m (10 343 kroků)	9.51 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 978 m (7 180 kroků)	6.52 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 868 m (9 291 kroků)	8.58 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 497 m (7 806 kroků)	7.08 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 847 m (14 229 kroků)	12.91 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 313 m (14 790 kroků)	13.42 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 245 m (15 905 kroků)	14.44 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 704 m (23 599 kroků)	21.48 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 449 m (14 746 kroků)	13.57 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 257 m (14 720 kroků)	13.36 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 086 m (18 119 kroků)	16.44 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 033 m (13 254 kroků)	12.03 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 547 m (17 450 kroků)	15.86 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 327 m (19 614 kroků)	17.80 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 092 m (33 738 kroků)	30.62 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 658 m (18 570 kroků)	17.07 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 350 m (10 030 kroků)	9.10 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 752 m (24 923 kroků)	22.62 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 739 m (15 305 kroků)	13.89 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 673 m (17 620 kroků)	15.99 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 760 m (22 531 kroků)	20.45 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 485 m (22 192 kroků)	20.15 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 165 m (6 204 kroků)	5.63 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 299 m (19 576 kroků)	17.77 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 382 m (13 669 kroků)	12.41 bodů