Profil uživatele Jarmila Žilková | Portál 10 000 kroků

Jarmila Žilková

Horní Štěpánov / Konice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	336.54 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 274.54 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,60 km / 416 813 kroků
Top výkon za den:	21,78 km / 30 499 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4984. z celkem 26308
Ženy:	2875. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	3916. z celkem 12439
BMI 25-29:	2242. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 872 m (19 429 kroků)	12.80 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 196 m (11 479 kroků)	7.56 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 667 m (12 139 kroků)	8.00 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 044 m (12 667 kroků)	8.34 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 191 m (12 873 kroků)	8.48 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 065 m (11 296 kroků)	7.44 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 379 m (20 139 kroků)	13.26 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 220 m (12 913 kroků)	8.51 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 923 m (11 097 kroků)	7.31 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 706 m (12 193 kroků)	8.03 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 923 m (11 097 kroků)	7.31 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 669 m (12 141 kroků)	8.00 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 776 m (30 499 kroků)	20.09 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 372 m (14 527 kroků)	9.57 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 303 m (14 430 kroků)	9.50 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 091 m (14 133 kroků)	9.31 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 754 m (12 261 kroků)	8.08 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 554 m (13 381 kroků)	8.81 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 291 m (13 013 kroků)	8.57 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 915 m (11 085 kroků)	7.30 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 006 m (12 613 kroků)	8.31 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 318 m (13 050 kroků)	8.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 608 m (12 056 kroků)	7.94 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 147 m (12 811 kroků)	8.44 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 725 m (12 220 kroků)	8.05 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 750 m (12 255 kroků)	8.07 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 140 m (11 401 kroků)	7.51 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 714 m (15 006 kroků)	9.88 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 636 m (16 297 kroků)	10.73 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 647 m (16 312 kroků)	10.74 bodů