Profil uživatele Zdeněk Čermák | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Čermák

Dačice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	410.97 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 361.97 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	616,10 km / 788 659 kroků
Top výkon za den:	53,70 km / 68 740 kroků / 20. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1596. z celkem 26293
Muži:	841. z celkem 8303
Dospělí 41-69:	1290. z celkem 12431
BMI pod 25:	147. z celkem 12622

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

24,64 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 9,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 105 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 700 m (16 257 kroků)	7.46 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 233 kroků)	6.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (10 881 kroků)	4.99 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (17 025 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 800 m (17 665 kroků)	8.11 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (12 545 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 161 kroků)	5.58 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (4 736 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 000 m (64 004 kroků)	29.38 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (15 489 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 873 kroků)	7.29 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (22 145 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 300 m (17 025 kroků)	7.81 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 400 m (24 834 kroků)	11.40 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (24 450 kroků)	11.22 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 233 kroků)	6.99 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 900 m (17 793 kroků)	8.17 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (25 090 kroků)	11.52 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (16 129 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 200 m (16 897 kroků)	7.76 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 296 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (26 882 kroků)	12.34 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 241 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 352 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	30 000 m (38 402 kroků)	17.63 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 105 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 185 kroků)	6.05 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 361 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 000 m (16 641 kroků)	7.64 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 241 kroků)	4.70 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 105 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 200 m (19 457 kroků)	8.93 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (10 881 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 361 kroků)	7.05 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 632 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 248 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 241 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (5 888 kroků)	2.70 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (8 833 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (28 674 kroků)	13.16 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 929 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 849 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 313 kroků)	6.11 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 200 m (15 617 kroků)	7.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (16 257 kroků)	7.46 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 000 m (17 921 kroků)	8.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 200 m (18 177 kroků)	8.34 bodů