Profil uživatele Lukáš Počta | Portál 10 000 kroků

Lukáš Počta

Jablonec nad Nisou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	154.37 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 108.37 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,16 km / 275 964 kroků
Top výkon za den:	18,64 km / 22 076 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11920. z celkem 21986
Muži:	3791. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3772. z celkem 7817
BMI pod 25:	4102. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,61 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 941 m (11 932 kroků) 6 211 m (7 244 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 730 m (4 688 kroků)	1.77 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 659 m (6 744 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 814 m (11 602 kroků) 4 155 m (4 858 kroků)	1.97 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 245 m (4 966 kroků)	2.02 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 837 m (10 329 kroků) 3 213 m (3 159 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 624 m (7 170 kroků)	2.67 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 482 m (2 258 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 000 m (12 665 kroků)	4.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 256 m (8 951 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 288 m (3 834 kroků)	1.56 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 337 m (5 259 kroků)	2.54 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 843 m (5 276 kroků)	2.30 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 906 m (12 716 kroků) 4 799 m (5 092 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 107 m (7 624 kroků)	2.43 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 812 m (6 237 kroků) 1 631 m (1 915 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 181 m (4 322 kroků)	1.51 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 641 m (22 076 kroků) 3 002 m (3 516 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 617 m (5 582 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 022 m (12 978 kroků)	4.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 140 m (3 627 kroků)	1.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 225 m (3 764 kroků)	1.53 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 855 m (7 521 kroků) 2 094 m (2 457 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 761 m (5 064 kroků)	1.79 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 664 m (7 140 kroků) 1 703 m (1 996 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 961 m (5 144 kroků)	1.88 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 568 m (6 586 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 424 m (10 774 kroků) 3 856 m (4 188 kroků)	1.83 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 673 m (4 297 kroků)	1.74 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 647 m (4 576 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 747 m (5 866 kroků) 1 100 m (1 290 kroků)	0.52 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 949 m (17 325 kroků) 5 943 m (6 905 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 006 m (10 420 kroků)	4.75 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 350 m (5 084 kroků)	2.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 039 m (4 721 kroků)	1.92 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 081 m (4 770 kroků)	1.94 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 487 m (11 744 kroků) 4 179 m (4 878 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 308 m (6 866 kroků)	2.05 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 124 m (3 643 kroků)	1.48 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 743 m (3 207 kroků) 743 m (675 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 000 m (1 266 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 000 m (1 266 kroků)	0.48 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 872 m (10 764 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 283 m (13 279 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 900 m (10 005 kroků)	3.75 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 379 m (6 888 kroků)	2.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 193 m (10 435 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 400 m (8 105 kroků)	3.04 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 871 m (12 137 kroků) 5 454 m (5 791 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 417 m (6 346 kroků)	2.57 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 566 m (7 162 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 496 m (13 359 kroků) 5 930 m (6 197 kroků)	2.82 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 504 m (5 878 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 593 m (12 073 kroků) 6 089 m (6 195 kroků)	2.89 bodů