
Vlasta Zárybnická
Výkony
Počet bodů: |
221.79
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 273,64 km / 413 672 kroků |
Top výkon za den: | 16,60 km / 25 014 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,12 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 333 m (11 050 kroků) | 4.31 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 807 m (11 765 kroků) | 4.59 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 060 m (16 667 kroků) | 6.50 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 702 m (11 606 kroků) | 4.52 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 599 m (25 014 kroků) | 9.75 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 324 m (12 544 kroků) | 4.89 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 658 m (8 526 kroků) | 3.32 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 426 m (11 190 kroků) | 4.36 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 115 m (12 229 kroků) | 4.77 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 444 m (20 259 kroků) | 7.90 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 306 m (18 544 kroků) | 7.23 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 873 m (13 371 kroků) | 5.21 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 745 m (10 164 kroků) | 3.96 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 768 m (10 199 kroků) | 3.98 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 247 m (12 428 kroků) | 4.85 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 043 m (12 120 kroků) | 4.73 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 033 m (12 105 kroků) | 4.72 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 580 m (17 450 kroků) | 6.80 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 424 m (15 708 kroků) | 6.12 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 069 m (18 187 kroků) | 7.09 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 965 m (13 510 kroků) | 5.27 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 669 m (11 557 kroků) | 4.51 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 415 m (17 202 kroků) | 6.71 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 305 m (14 022 kroků) | 5.47 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 650 m (16 049 kroků) | 6.26 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 310 m (11 016 kroků) | 4.29 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 983 m (13 537 kroků) | 5.28 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 055 m (15 152 kroků) | 5.91 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 718 m (10 124 kroků) | 3.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 97 m (146 kroků) | 0.06 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 921 m (10 231 kroků) | 3.48 bodů |