Profil uživatele Zdeněk Tichý | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Tichý

České Budějovice

Muž / Dospělý

Hlavní je se zúčastnit.

Výkony

Počet bodů:	294.59 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 245.59 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,15 km / 363 224 kroků
Top výkon za den:	19,00 km / 23 033 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5269. z celkem 21986
Muži:	2040. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1076. z celkem 7817
BMI 25-29:	2361. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 937 m (9 824 kroků) 3 258 m (2 374 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 679 m (7 450 kroků)	4.17 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 555 m (5 980 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 886 m (9 936 kroků) 3 331 m (3 956 kroků)	2.45 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 200 m (11 730 kroků)	6.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 173 m (15 386 kroků) 2 973 m (3 656 kroků)	2.19 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 919 m (7 396 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 236 m (12 523 kroků) 4 317 m (5 127 kroků)	3.17 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 224 m (9 504 kroků)	9.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 314 m (1 486 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 922 m (14 898 kroků) 3 384 m (3 908 kroků)	2.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 713 m (4 618 kroků)	2.73 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 232 m (7 568 kroků)	4.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 298 m (11 298 kroků) 3 066 m (3 730 kroků)	2.25 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 815 m (3 378 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 148 m (2 778 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 060 m (14 618 kroků) 11 097 m (8 462 kroků)	8.16 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 832 m (3 662 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 683 m (14 224 kroků) 9 710 m (6 704 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 141 m (3 858 kroků)	2.31 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 217 m (9 227 kroků) 6 591 m (5 987 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 626 m (3 240 kroků)	1.93 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 174 m (17 573 kroků) 8 621 m (10 763 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 553 m (6 810 kroků)	4.08 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 525 m (11 154 kroků)	7.00 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 649 m (5 811 kroků)	3.42 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 447 m (4 842 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 903 m (13 051 kroků) 7 456 m (8 209 kroků)	5.48 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 224 m (3 084 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 357 m (9 493 kroků) 5 133 m (6 409 kroků)	3.77 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 506 m (5 654 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 022 m (9 635 kroků) 5 516 m (3 981 kroků)	4.05 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 140 m (8 237 kroků) 6 073 m (4 459 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 830 m (2 244 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 237 m (1 534 kroků)	0.91 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 853 m (9 708 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 745 m (3 512 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 164 m (18 778 kroků) 7 566 m (5 558 kroků)	5.56 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 045 m (18 620 kroků) 3 263 m (2 876 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 782 m (15 744 kroků)	8.66 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 741 m (7 317 kroků) 5 091 m (5 363 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 650 m (1 954 kroků)	1.21 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 128 m (14 385 kroků) 8 468 m (5 695 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 660 m (8 690 kroků)	5.63 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 746 m (12 168 kroků) 5 709 m (4 214 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 037 m (7 954 kroků)	4.44 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 125 m (6 984 kroků) 6 233 m (4 638 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 892 m (2 346 kroků)	1.39 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 833 m (4 740 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 531 m (7 799 kroků) 3 698 m (3 059 kroků)	2.72 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 215 m (4 168 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 653 m (9 888 kroků) 5 809 m (4 962 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		629 m (758 kroků)	0.46 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 866 m (5 892 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 244 m (6 444 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 137 m (17 164 kroků) 4 027 m (4 828 kroků)	2.96 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 816 m (4 770 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 001 m (23 033 kroků) 3 019 m (2 587 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 166 m (15 676 kroků)	8.94 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 802 m (11 116 kroků) 5 084 m (3 912 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 718 m (7 204 kroků)	4.20 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 610 m (7 012 kroků) 3 994 m (3 668 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 616 m (3 344 kroků)	1.92 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 653 m (9 000 kroků)	4.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		798 m (1 080 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 393 m (11 141 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 123 m (7 374 kroků)	4.50 bodů