Profil uživatele Alena Z | Portál 10 000 kroků

Alena Z

Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	92.36 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 84.36 Bonusových bodů: 8 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	98,09 km / 120 744 kroků
Top výkon za den:	34,03 km / 42 016 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	104. z celkem 25069
Ženy:	30. z celkem 16789
Dospělí 41-69:	84. z celkem 11949
BMI 25-29:	45. z celkem 7492

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

13 %

Můj denní průměr

24,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 14,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 243 m (10 392 kroků) 4 746 m (3 224 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 497 m (7 168 kroků)	4.73 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 221 m (20 084 kroků)	13.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 032 m (42 016 kroků) 18 811 m (21 932 kroků)	16.18 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 737 m (34 216 kroků) 20 021 m (23 922 kroků)	17.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 119 m (5 490 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 597 m (4 804 kroků)	3.09 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		25 078 m (34 120 kroků)	21.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 757 m (3 497 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů