Jana Laušmanová
Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím
Výkony
| Počet bodů: |
460.61
více informací
Bodů za 1 km: 1.5 |
| Celková vzdálenost: | 306,88 km / 432 346 kroků |
| Top výkon za den: | 24,70 km / 34 797 kroků / 27. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 65+: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,23 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 661 m (15 020 kroků) | 14.13 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 373 m (4 752 kroků) | 4.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 101 m (10 004 kroků) | 9.41 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 942 m (6 963 kroků) | 6.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 333 m (13 149 kroků) | 12.37 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 196 m (12 956 kroků) | 12.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 503 m (21 841 kroků) | 20.54 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 290 m (1 817 kroků) | 1.71 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 978 m (15 466 kroků) | 14.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 808 m (11 000 kroků) | 10.35 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 766 m (3 897 kroků) | 3.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 081 m (11 385 kroků) | 10.71 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 283 m (6 034 kroků) | 5.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 861 m (8 257 kroků) | 7.77 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 200 m (14 370 kroků) | 13.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 735 m (15 124 kroků) | 14.22 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 753 m (12 332 kroků) | 11.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 430 m (16 103 kroků) | 15.14 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 990 m (12 666 kroků) | 11.91 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 062 m (16 994 kroků) | 15.98 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 931 m (2 720 kroků) | 2.56 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 297 m (10 280 kroků) | 9.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 41 m (58 kroků) | 0.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 273 m (10 247 kroků) | 9.64 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 188 m (11 536 kroků) | 10.85 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 169 m (5 873 kroků) | 5.52 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 082 m (15 613 kroků) | 14.68 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 443 m (4 851 kroků) | 4.56 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 458 m (7 689 kroků) | 7.23 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 957 m (11 210 kroků) | 10.54 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 198 m (12 959 kroků) | 12.19 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 040 m (16 963 kroků) | 15.95 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 453 m (14 727 kroků) | 13.85 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 873 m (9 683 kroků) | 9.11 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 635 m (14 983 kroků) | 14.09 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 960 m (6 988 kroků) | 6.57 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 446 m (11 899 kroků) | 11.19 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 866 m (16 717 kroků) | 15.72 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 223 m (17 220 kroků) | 16.20 bodů | |
