Profil uživatele Lukáš Popek | Portál 10 000 kroků

Lukáš Popek

Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	71.03 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 34.03 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,69 km / 201 815 kroků
Top výkon za den:	7,67 km / 11 941 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	20739. z celkem 26308
Muži:	6529. z celkem 8307
Děti 6-14:	1430. z celkem 2818
BMI pod 25:	9354. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

47 %

Můj denní průměr

4,32 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,68 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 673 m (11 941 kroků)	2.01 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 485 m (10 092 kroků)	1.70 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 053 m (10 976 kroků)	1.85 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 971 m (7 736 kroků)	1.30 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 556 m (2 421 kroků)	0.41 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 419 m (11 545 kroků)	1.95 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 220 m (9 679 kroků)	1.63 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 281 m (9 774 kroků)	1.65 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 569 m (10 223 kroků)	1.72 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 153 m (8 019 kroků)	1.35 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 398 m (5 288 kroků)	0.89 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 338 m (3 638 kroků)	0.61 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 221 m (6 569 kroků)	1.11 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 929 m (9 227 kroků)	1.56 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 859 m (6 005 kroků)	1.01 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 676 m (5 721 kroků)	0.96 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 108 m (7 949 kroků)	1.34 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 218 m (8 120 kroků)	1.37 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	479 m (745 kroků)	0.13 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 104 m (1 718 kroků)	0.29 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 544 m (7 071 kroků)	1.19 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 870 m (6 022 kroků)	1.02 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 197 m (9 644 kroků)	1.63 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 362 m (8 344 kroků)	1.41 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 971 m (3 067 kroků)	0.52 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 446 m (5 363 kroků)	0.90 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	749 m (1 166 kroků)	0.20 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 722 m (4 236 kroků)	0.71 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	717 m (1 116 kroků)	0.19 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 398 m (8 400 kroků)	1.42 bodů