
Monika Konířová
Výkony
Počet bodů: |
342.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
Celková vzdálenost: | 457,24 km / 572 150 kroků |
Top výkon za den: | 25,90 km / 34 290 kroků / 1. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,24 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 742 m (22 522 kroků) | 10.87 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 083 m (19 518 kroků) | 9.24 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 735 m (15 182 kroků) | 7.19 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 972 m (16 830 kroků) | 7.95 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 055 m (5 816 kroků) | 3.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 045 m (20 029 kroků) 10 990 m (14 213 kroků) | 6.73 bodů |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 833 m (15 371 kroků) | 7.25 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 310 m (19 890 kroků) | 9.38 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 068 m (19 476 kroků) | 9.23 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 349 m (21 880 kroků) | 10.63 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 560 m (3 124 kroků) | 1.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 143 m (16 172 kroků) 6 576 m (8 370 kroků) | 4.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 007 m (4 678 kroků) | 2.45 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 026 m (11 190 kroků) 5 198 m (6 510 kroků) | 3.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 828 m (4 680 kroků) | 2.34 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 720 m (11 298 kroků) | 5.34 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 422 m (19 160 kroků) 6 543 m (8 034 kroků) | 4.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 879 m (11 126 kroků) | 5.44 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 863 m (10 205 kroků) | 4.82 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 636 m (17 716 kroků) | 8.35 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 477 m (19 281 kroků) | 9.48 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 021 m (18 846 kroků) 9 905 m (12 868 kroků) | 6.07 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 116 m (5 978 kroků) | 3.75 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 327 m (10 846 kroků) | 4.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 605 m (20 420 kroků) 8 278 m (9 574 kroků) | 5.07 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 180 m (19 055 kroků) | 9.91 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 119 m (9 406 kroků) | 4.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 286 m (24 912 kroků) 13 167 m (15 506 kroků) | 8.06 bodů |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 829 m (5 960 kroků) | 2.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 475 m (22 379 kroků) 14 646 m (16 419 kroků) | 8.97 bodů |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 917 m (19 375 kroků) | 9.14 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 207 m (16 676 kroků) | 8.09 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 249 m (18 503 kroků) | 8.73 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 600 m (12 596 kroků) | 6.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 691 m (20 114 kroků) 6 091 m (7 518 kroků) | 3.73 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 902 m (14 162 kroků) | 6.68 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 699 m (17 600 kroků) | 8.39 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 011 m (20 956 kroků) 12 087 m (15 246 kroků) | 7.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 924 m (5 710 kroků) | 3.02 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 671 m (29 142 kroků) 18 057 m (21 378 kroků) | 11.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 614 m (7 764 kroků) | 4.05 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (20 644 kroků) | 9.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 897 m (13 646 kroků) | 6.67 bodů |