Profil uživatele Jana Horáčková | Portál 10 000 kroků

Jana Horáčková

Červené Pečky / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	226.77 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 191.77 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	188,02 km / 245 977 kroků
Top výkon za den:	16,90 km / 22 109 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8311. z celkem 21986
Ženy:	5490. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5682. z celkem 9400
BMI 30-34:	1817. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

6,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,29 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 457 kroků)	5.81 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (3 532 kroků)	2.75 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (12 690 kroků)	9.89 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 998 kroků)	10.91 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 195 kroků)	5.61 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 701 kroků)	1.33 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 512 kroků)	8.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (3 925 kroků)	3.06 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 541 kroků)	5.10 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 158 kroků)	7.14 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 428 kroků)	9.69 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 887 kroků)	4.59 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 727 kroků)	8.36 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 579 kroků)	3.57 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 419 kroků)	7.34 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 503 kroků)	6.63 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 288 kroků)	7.24 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 858 kroků)	8.47 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 495 kroků)	4.28 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (8 896 kroků)	6.94 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 699 kroků)	12.24 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (18 315 kroků)	14.28 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 111 kroků)	6.32 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (22 109 kroků)	17.24 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 624 m (11 282 kroků)	8.80 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 672 kroků)	5.20 bodů