Profil uživatele Tomáš Farný | Portál 10 000 kroků

Tomáš Farný

Metylovice / Frýdlant nad Ostravicí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	567.25 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 511.25 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	404,93 km / 455 161 kroků
Top výkon za den:	24,58 km / 27 685 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	593. z celkem 21998
Muži:	335. z celkem 6934
Senioři 65+:	78. z celkem 646
BMI 30-34:	186. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,50 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (7 030 kroků)	6.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 799 m (18 936 kroků) 11 792 m (11 906 kroků)	14.89 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 575 m (27 685 kroků) 15 050 m (15 767 kroků)	19.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 525 m (11 918 kroků)	12.03 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 052 m (15 260 kroků)	17.74 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 704 m (9 512 kroků)	10.99 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 546 kroků)	6.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 544 m (18 160 kroků) 12 540 m (11 614 kroků)	15.83 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 730 m (14 706 kroků)	11.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 509 m (20 097 kroků) 5 779 m (5 391 kroků)	7.30 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 505 m (12 212 kroků)	12.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 121 m (23 179 kroků) 11 616 m (10 967 kroků)	14.67 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 090 m (1 024 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 905 m (11 188 kroků) 9 103 m (9 002 kroků)	11.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		712 m (1 162 kroků)	0.90 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 059 m (11 635 kroků)	15.22 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 937 m (8 683 kroků)	11.28 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 493 m (16 709 kroků) 10 490 m (11 029 kroků)	13.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 003 m (5 680 kroků)	5.05 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		590 m (1 024 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 436 m (9 493 kroků) 7 846 m (8 469 kroků)	9.91 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 248 m (15 113 kroků)	17.99 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 204 m (3 154 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 396 m (17 860 kroků) 7 950 m (8 648 kroků)	10.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		876 m (1 250 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 366 m (4 808 kroků)	4.25 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 853 m (16 900 kroků) 9 849 m (10 300 kroků)	12.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 600 kroků)	6.32 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 181 m (9 336 kroků) 1 147 m (1 266 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 034 m (8 070 kroků)	7.62 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 963 m (10 155 kroků)	13.84 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 636 m (13 356 kroků)	17.22 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 675 m (14 479 kroků)	19.79 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 447 m (6 141 kroků)	9.40 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 735 m (10 998 kroků)	8.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 700 kroků)	6.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 245 m (24 366 kroků) 6 507 m (6 668 kroků)	8.22 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 410 m (15 813 kroků) 8 407 m (9 139 kroků)	10.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 674 kroků)	6.32 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 575 m (13 924 kroků) 7 555 m (6 876 kroků)	9.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (7 048 kroků)	6.34 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 156 m (16 678 kroků) 9 152 m (10 412 kroků)	11.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 266 kroků)	6.32 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 232 m (11 079 kroků)	12.92 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 756 m (9 160 kroků)	12.32 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 905 m (18 816 kroků)	13.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 660 m (21 810 kroků) 3 755 m (2 994 kroků)	4.74 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (7 042 kroků)	6.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 955 m (18 799 kroků) 10 952 m (11 757 kroků)	13.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 621 m (17 130 kroků) 3 565 m (3 132 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (6 720 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 051 m (7 278 kroků)	7.64 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 784 m (12 525 kroků) 5 911 m (5 693 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 873 m (6 832 kroků)	6.15 bodů