Profil uživatele Tomas Chromec | Portál 10 000 kroků

Tomas Chromec

Milovice

Muž / Dospělý

Mě do toho navezl Roman!

Výkony

Počet bodů:	308.30 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 255.3 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	287,66 km / 341 872 kroků
Top výkon za den:	17,39 km / 17 558 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4766. z celkem 21986
Muži:	1900. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3458. z celkem 9400
BMI 25-29:	2153. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

9,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 885 m (7 338 kroků)	5.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 340 m (12 295 kroků) 4 455 m (4 957 kroků)	3.95 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 842 m (19 630 kroků) 5 890 m (7 648 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 099 m (8 264 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 853 m (3 718 kroků)	3.42 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 020 m (17 355 kroků) 4 049 m (5 365 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 254 m (2 874 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 953 m (6 886 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		506 m (724 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 258 m (1 506 kroků)	2.00 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 421 m (4 768 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 355 m (9 620 kroků) 3 934 m (4 852 kroků)	3.49 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 641 m (5 960 kroků)	4.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 727 m (13 737 kroků)	9.52 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 441 m (6 989 kroků)	4.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 929 m (8 865 kroků)	6.15 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 586 m (8 010 kroků)	5.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 069 m (13 394 kroků) 4 483 m (5 384 kroků)	3.98 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 390 m (17 558 kroků) 7 291 m (5 420 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 099 m (12 138 kroků)	8.96 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 224 m (12 279 kroků) 1 998 m (3 519 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 966 m (5 644 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 260 m (3 116 kroků)	2.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 349 m (15 577 kroků) 6 023 m (5 457 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 161 m (1 514 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 165 m (8 606 kroků)	6.36 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 893 m (3 718 kroků)	2.57 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 211 m (3 832 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 239 m (5 168 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 306 m (16 999 kroků) 6 856 m (7 999 kroků)	6.08 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 039 m (7 274 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 969 m (15 727 kroků) 7 930 m (8 453 kroků)	7.04 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 082 m (12 410 kroků) 4 686 m (6 018 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 396 m (6 392 kroků)	4.79 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 417 m (7 682 kroků)	4.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 332 m (11 549 kroků) 2 915 m (3 867 kroků)	2.59 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 463 m (3 070 kroků)	2.19 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		532 m (682 kroků)	0.47 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		692 m (890 kroků)	0.61 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 141 m (6 628 kroků)	4.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 916 m (8 917 kroků) 1 775 m (2 289 kroků)	1.58 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 043 m (8 934 kroků)	6.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 601 m (14 607 kroků) 6 558 m (5 673 kroků)	5.82 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 720 m (16 739 kroků) 7 033 m (8 313 kroků)	6.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 687 m (8 426 kroků)	5.93 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 457 m (9 040 kroků)	6.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 290 m (12 708 kroků) 2 833 m (3 668 kroků)	2.51 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 238 m (6 412 kroků)	4.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 058 m (10 129 kroků) 3 820 m (3 717 kroků)	3.39 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 608 m (1 952 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 092 m (1 234 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 590 m (13 299 kroků) 10 890 m (10 113 kroků)	9.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 173 m (11 449 kroků) 3 921 m (5 205 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 252 m (6 244 kroků)	4.66 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 372 m (6 298 kroků)	4.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 691 m (11 973 kroků) 4 319 m (5 675 kroků)	3.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 430 m (10 822 kroků) 3 939 m (4 294 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 491 m (6 528 kroků)	4.87 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 594 m (12 925 kroků) 5 439 m (6 179 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 155 m (6 746 kroků)	4.58 bodů