Profil uživatele Ema Podškubka | Portál 10 000 kroků

Ema Podškubka

Staré Město / Uherské Hradiště

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	124.60 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 75.6 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	263,00 km / 396 326 kroků
Top výkon za den:	24,32 km / 36 651 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13541. z celkem 21986
Ženy:	9307. z celkem 14672
Děti 6-14:	662. z celkem 2774
BMI pod 25:	5232. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 792 m (10 235 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 743 m (14 682 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 787 m (11 734 kroků)	2.24 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 587 m (20 475 kroků)	3.91 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 718 m (14 644 kroků)	2.79 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 743 m (14 682 kroků)	2.80 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 590 m (20 479 kroků)	3.91 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 194 m (13 855 kroků)	2.64 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 882 m (11 878 kroků)	2.27 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 112 m (10 717 kroků)	2.04 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 657 m (10 032 kroků)	1.91 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 129 m (15 264 kroků)	2.91 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 965 m (12 003 kroků)	2.29 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 659 m (10 035 kroků)	1.91 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 788 m (10 229 kroků)	1.95 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 318 m (15 549 kroků)	2.97 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 647 m (5 496 kroků)	1.05 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 355 m (20 125 kroků)	3.84 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 122 m (13 746 kroků)	2.62 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 855 m (25 399 kroků)	4.85 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 410 m (12 673 kroků)	2.42 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 311 m (9 510 kroků)	1.81 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 319 m (9 522 kroků)	1.82 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 643 m (8 504 kroků)	1.62 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 482 m (12 782 kroků)	2.44 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 685 m (11 581 kroků)	2.21 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 762 m (10 190 kroků)	1.94 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 812 m (16 293 kroků)	3.11 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 354 m (12 589 kroků)	2.40 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 580 m (11 423 kroků)	2.18 bodů