Profil uživatele Lukáš Zamykal | Portál 10 000 kroků

Lukáš Zamykal

Olomouc

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	170.51 více informací Bodů za 1 km: 0.36 Bodů za aktivity: 131.51 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	478,09 km / 757 730 kroků
Top výkon za den:	59,83 km / 94 964 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11062. z celkem 21998
Muži:	3551. z celkem 6934
Děti 6-14:	254. z celkem 2775
BMI pod 25:	3558. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

16,49 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 023 m (47 656 kroků)	8.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 804 m (47 308 kroků)	8.20 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 369 m (29 157 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 827 m (47 344 kroků)	8.20 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 609 m (21 602 kroků)	3.74 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 821 m (45 748 kroků)	7.93 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 059 m (19 141 kroků)	3.32 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 167 m (17 725 kroků)	3.07 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 868 m (26 775 kroků)	4.64 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 892 m (25 225 kroků)	4.37 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 521 m (15 113 kroků)	2.62 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 193 m (24 116 kroků)	4.18 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 920 m (25 270 kroků)	4.38 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 566 m (19 946 kroků)	3.46 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 388 m (35 537 kroků)	6.16 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 033 m (33 386 kroků)	5.78 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 374 m (33 927 kroků)	5.88 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 405 m (24 452 kroků)	4.24 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 821 m (45 748 kroků)	7.93 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 832 m (36 241 kroků)	6.28 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 821 m (45 748 kroků)	7.93 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 832 m (36 241 kroků)	6.28 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 821 m (45 748 kroků)	7.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	632 m (996 kroků)	0.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 487 m (7 580 kroků)	1.51 bodů