lucie malušová
Výkony
| Počet bodů: |
66.22
více informací
Bodů za 1 km: 0.49 |
| Celková vzdálenost: | 134,15 km / 206 060 kroků |
| Top výkon za den: | 9,25 km / 14 203 kroků / 14. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,83 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 386 m (11 346 kroků) | 1.94 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 262 m (11 155 kroků) | 1.91 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 476 m (6 876 kroků) | 1.17 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 382 m (9 803 kroků) | 1.68 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 773 m (7 332 kroků) | 1.25 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 572 m (10 095 kroků) | 1.73 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 269 m (1 949 kroků) | 0.33 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 530 m (10 031 kroků) | 1.71 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 246 m (14 203 kroků) | 2.43 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 490 m (13 041 kroků) | 2.23 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 643 m (10 204 kroků) | 1.74 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 056 m (6 230 kroků) | 1.06 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 421 m (9 863 kroků) | 1.69 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 306 m (11 223 kroků) | 1.92 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 517 m (10 011 kroků) | 1.71 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 510 m (10 000 kroků) | 1.71 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 810 m (10 461 kroků) | 1.79 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 029 m (9 261 kroků) | 1.58 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 807 m (8 920 kroků) | 1.52 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 830 m (12 028 kroků) | 2.06 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 830 m (12 028 kroků) | 2.06 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2025 | 134.1 km | 9.2 km / 14. Duben 2025 |