
Radka Tkáčová
"Tvé tělo zvládne téměř cokoliv. Jen tu hlavu musíš přesvědčit."
Výkony
Počet bodů: |
258.80
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
Celková vzdálenost: | 300,80 km / 421 285 kroků |
Top výkon za den: | 16,00 km / 22 409 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,03 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (15 406 kroků) | 7.23 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 300 m (17 227 kroků) | 8.09 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 126 kroků) | 7.10 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 605 kroků) | 5.92 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (14 986 kroků) | 7.04 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 263 kroků) | 3.88 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 6.58 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 566 kroků) | 6.84 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 465 kroků) | 5.85 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 846 kroků) | 6.97 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (22 409 kroků) | 10.52 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (16 527 kroků) | 7.76 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 605 kroků) | 5.92 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 566 kroků) | 6.84 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 846 kroků) | 6.97 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 765 kroků) | 5.52 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (21 008 kroků) | 9.86 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 126 kroků) | 7.10 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (13 585 kroků) | 6.38 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 286 kroků) | 6.71 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (11 625 kroků) | 5.46 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 5.59 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 5.26 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 345 kroků) | 5.33 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (12 745 kroků) | 5.98 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 5.59 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (16 387 kroků) | 7.69 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 566 kroků) | 6.84 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (12 185 kroků) | 5.72 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 996 m (11 199 kroků) 596 m (835 kroků) | 0.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 364 kroků) | 4.87 bodů |