Profil uživatele Šimon Šandera | Portál 10 000 kroků

Šimon Šandera

Hodkovice nad Mohelkou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	153.89 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 133.89 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	159,85 km / 212 623 kroků
Top výkon za den:	16,81 km / 22 360 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11936. z celkem 21986
Muži:	3794. z celkem 6929
Děti 15-17:	75. z celkem 1030
BMI 35-39:	690. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 980 m (11 945 kroků)	7.52 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (10 056 kroků)	6.33 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 490 m (9 963 kroků)	6.27 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 440 m (9 896 kroků)	6.23 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 690 m (6 238 kroků)	3.93 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 930 m (7 888 kroků)	4.97 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 454 kroků)	3.43 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 620 m (15 456 kroků)	9.73 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 290 m (12 357 kroků)	7.78 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 940 m (6 571 kroků)	4.14 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 440 m (11 226 kroků)	7.07 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 830 m (3 764 kroků)	2.37 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 810 m (22 360 kroků)	14.08 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 860 m (9 125 kroků)	5.75 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 930 m (7 888 kroků)	4.97 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 740 m (11 625 kroků)	7.32 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 210 m (10 920 kroků)	6.88 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 240 m (6 970 kroků)	4.39 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 410 m (7 196 kroků)	4.53 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 010 m (5 334 kroků)	3.36 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 210 m (13 581 kroků)	8.55 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 120 m (6 810 kroků)	4.29 bodů