Profil uživatele Karel Vala | Portál 10 000 kroků

Karel Vala

Zábřeh

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	95.72 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 67.72 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,43 km / 354 771 kroků
Top výkon za den:	17,05 km / 25 687 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14971. z celkem 24863
Muži:	4708. z celkem 7756
Děti 6-14:	1089. z celkem 3993
BMI pod 25:	6318. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

8,41 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 690 m (5 561 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 456 m (14 250 kroků)	2.72 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 195 m (22 898 kroků)	4.37 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 330 m (2 004 kroků)	0.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 478 m (17 297 kroků)	3.30 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 077 m (15 185 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 120 m (4 702 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 849 m (5 800 kroků)	1.11 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 090 m (3 149 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 459 m (15 761 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 849 m (5 800 kroků)	1.11 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 333 m (5 023 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 114 m (7 706 kroků)	1.47 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 534 m (15 874 kroků)	3.03 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 073 m (19 700 kroků)	3.76 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 950 m (5 952 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 950 m (5 952 kroků)	1.14 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 576 kroků)	1.06 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 480 m (6 751 kroků)	1.29 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 034 m (15 121 kroků)	2.88 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	82 m (124 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 339 m (3 525 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 125 m (7 723 kroků)	1.47 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 991 m (3 000 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 945 m (7 452 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 050 m (1 582 kroků)	0.30 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 562 m (2 354 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 005 m (9 049 kroků)	1.73 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 602 m (11 456 kroků)	2.19 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	679 m (1 023 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 116 m (4 696 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 116 m (4 696 kroků)	0.90 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 378 m (12 625 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 590 m (5 410 kroků)	1.03 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 480 m (5 244 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 550 m (8 363 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 m (8 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 259 m (7 925 kroků)	1.51 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 480 m (5 244 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 977 m (12 021 kroků)	2.29 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 510 m (6 796 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 738 m (10 154 kroků)	1.94 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 670 m (4 024 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 891 m (7 370 kroků)	1.41 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 521 m (5 306 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 003 m (7 539 kroků)	1.44 bodů