Profil uživatele Štěpán Franek | Portál 10 000 kroků

Štěpán Franek

Uherský Brod

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	119.91 více informací Bodů za 1 km: 0.36 Bodů za aktivity: 82.91 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,61 km / 451 172 kroků
Top výkon za den:	126,95 km / 172 718 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13777. z celkem 21986
Muži:	4312. z celkem 6929
Děti 15-17:	187. z celkem 1030
BMI pod 25:	5415. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

11,44 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 100 km během jednoho dne.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	110 250 m (150 000 kroků)	27.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 025 m (15 000 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 673 m (7 718 kroků)	1.42 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 589 m (6 244 kroků)	1.15 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 025 m (5 476 kroků)	1.01 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 794 m (5 162 kroků)	0.95 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 819 m (7 917 kroků)	1.45 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 109 m (11 033 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 963 m (6 752 kroků)	1.24 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 488 m (10 188 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 109 m (11 033 kroků)	2.03 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 109 m (11 033 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 089 m (16 448 kroků)	3.02 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 127 m (9 697 kroků)	1.78 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 832 m (5 214 kroků)	0.96 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 988 m (8 147 kroků)	1.50 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 419 m (6 012 kroků)	1.10 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 336 m (4 539 kroků)	0.83 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 109 m (11 033 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 902 m (6 669 kroků)	1.23 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 204 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 133 m (2 902 kroků)	0.53 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 361 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 361 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 163 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 459 m (1 985 kroků)	0.36 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 068 m (6 895 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 803 kroků)	1.25 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 549 m (7 550 kroků)	1.39 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 659 m (14 502 kroků)	2.66 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 942 m (9 445 kroků)	1.74 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 711 m (10 491 kroků)	1.93 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 897 m (3 941 kroků)	0.72 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 538 m (7 535 kroků)	1.38 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 787 m (7 873 kroků)	1.45 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 417 m (6 010 kroků)	1.10 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 144 m (13 801 kroků)	2.54 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 051 m (15 035 kroků)	2.76 bodů