Štěpánka Kyzrova
Výkony
Počet bodů: |
303.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 364,84 km / 454 280 kroků |
Top výkon za den: | 17,90 km / 21 649 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,16 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 766 m (14 492 kroků) | 7.13 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 142 m (10 955 kroků) | 5.39 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 809 m (17 830 kroků) 10 561 m (12 818 kroků) | 7.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 248 m (5 012 kroků) | 2.15 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 421 m (3 414 kroků) | 1.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 027 m (1 532 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 519 m (20 223 kroků) 11 556 m (11 667 kroků) | 7.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 515 m (3 610 kroků) | 1.67 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 500 m (14 941 kroků) 11 750 m (11 539 kroků) | 7.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 750 m (3 402 kroků) | 1.82 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 604 m (4 450 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 876 m (14 212 kroků) 7 111 m (7 396 kroků) | 4.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 161 m (2 366 kroků) | 1.43 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 521 m (3 528 kroků) | 1.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 860 m (15 921 kroků) 9 339 m (12 393 kroků) | 6.19 bodů |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 810 m (16 670 kroků) 9 642 m (9 152 kroků) | 6.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 739 m (3 652 kroků) | 1.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 429 m (3 866 kroků) | 2.27 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 804 m (13 133 kroků) | 6.50 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 359 m (15 703 kroků) 7 921 m (8 277 kroků) | 5.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 481 m (3 512 kroků) | 1.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 957 m (3 914 kroků) | 1.96 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 308 m (14 886 kroků) 8 065 m (8 984 kroků) | 5.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 816 m (2 528 kroků) | 1.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 427 m (3 374 kroků) | 1.61 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 137 m (14 940 kroků) | 7.38 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 387 m (12 946 kroků) 7 800 m (9 290 kroků) | 5.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 587 m (3 656 kroků) | 1.71 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 188 m (17 623 kroků) 10 680 m (14 173 kroků) | 7.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 508 m (3 450 kroků) | 1.66 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 684 m (17 502 kroků) 8 750 m (10 748 kroků) | 5.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 306 m (3 072 kroků) | 1.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 628 m (3 682 kroků) | 1.74 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 835 m (19 916 kroků) 6 108 m (7 876 kroků) | 4.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 282 m (5 724 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 445 m (6 316 kroků) | 2.94 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 451 m (3 344 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 429 m (13 829 kroků) 5 948 m (6 621 kroků) | 3.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 030 m (3 864 kroků) | 2.01 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 134 m (10 929 kroků) | 5.39 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 941 m (7 808 kroků) | 3.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 900 m (21 649 kroků) 8 747 m (9 393 kroků) | 5.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 212 m (4 448 kroků) | 2.13 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 092 m (3 660 kroků) | 2.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 829 m (14 081 kroků) 7 737 m (10 421 kroků) | 5.13 bodů |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 587 m (12 905 kroků) | 6.35 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 471 m (3 400 kroků) | 1.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 241 m (17 212 kroků) 7 760 m (9 814 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 010 m (3 998 kroků) | 1.99 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 154 m (16 659 kroků) 10 098 m (12 551 kroků) | 6.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 056 m (4 108 kroků) | 2.02 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 036 m (3 770 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 581 m (14 971 kroků) 8 545 m (11 201 kroků) | 5.66 bodů |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 173 m (12 344 kroků) | 6.08 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 089 m (12 234 kroků) | 6.02 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 578 m (11 064 kroků) 3 436 m (4 218 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 858 m (3 760 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 284 m (3 086 kroků) | 1.51 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 441 m (12 702 kroků) | 6.25 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 688 m (3 798 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 730 m (3 668 kroků) | 1.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 101 m (17 553 kroků) 6 635 m (8 657 kroků) | 4.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 048 m (1 430 kroků) | 2.68 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 615 m (14 255 kroků) 7 781 m (10 421 kroků) | 5.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 834 m (3 834 kroků) | 1.88 bodů |