Profil uživatele Lenka Várková | Portál 10 000 kroků

Lenka Várková

Hodkovice nad Mohelkou

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	93.37 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 55.37 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	192,60 km / 293 960 kroků
Top výkon za den:	15,73 km / 24 000 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17122. z celkem 23806
Ženy:	11675. z celkem 15775
Děti 6-14:	1061. z celkem 3021
BMI pod 25:	7265. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

6,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 101 m (9 312 kroků)	1.75 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 202 m (9 466 kroků)	1.78 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 179 m (9 431 kroků)	1.78 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 549 m (8 469 kroků)	1.60 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 179 m (9 431 kroků)	1.78 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 328 m (12 711 kroků)	2.39 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 189 m (9 446 kroků)	1.78 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 977 m (9 122 kroků)	1.72 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 982 m (12 183 kroků)	2.29 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 984 m (10 659 kroků)	2.01 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 922 m (10 565 kroků)	1.99 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 524 m (8 431 kroků)	1.59 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 645 kroků)	1.63 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 537 m (11 503 kroků)	2.17 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 181 m (7 908 kroků)	1.49 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 486 m (11 426 kroků)	2.15 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 227 m (11 030 kroků)	2.08 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 725 m (24 000 kroků)	4.52 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 039 m (7 691 kroků)	1.45 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 630 m (11 645 kroků)	2.19 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 029 m (12 254 kroků)	2.31 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 767 m (8 802 kroků)	1.66 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 795 m (13 423 kroků)	2.53 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 829 m (10 423 kroků)	1.96 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 012 m (7 650 kroků)	1.44 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	337 m (514 kroků)	0.10 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 333 m (8 139 kroků)	1.53 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 731 m (11 799 kroků)	2.22 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 164 m (7 882 kroků)	1.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Šest & Sedm / Hodkovice nad Mohelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2025	230.4 km	15.2 km / 30. Duben 2025
Říjen 2025	215 km	13.6 km / 30. Říjen 2025
Duben 2026	259.6 km	47.7 km / 16. Duben 2026
Říjen 2026	192.5 km	15.7 km / 11. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda