Profil uživatele Hana Navrkalová | Portál 10 000 kroků

Hana Navrkalová

Třebíč

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	108.10 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 69.1 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,31 km / 220 113 kroků
Top výkon za den:	12,94 km / 18 333 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14393. z celkem 22008
Ženy:	9893. z celkem 14684
Dospělí 18-40:	4977. z celkem 7826
BMI 25-29:	5108. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,18 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 613 m (9 372 kroků)	2.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 097 m (7 224 kroků)	2.27 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 479 m (10 599 kroků)	3.33 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 485 m (9 191 kroků)	2.89 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 595 m (7 929 kroků)	2.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 561 m (14 967 kroků)	4.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 006 m (8 512 kroků)	2.67 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 476 m (6 344 kroků)	1.99 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 748 m (9 563 kroků)	3.00 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	409 m (580 kroků)	0.18 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 575 m (3 649 kroků)	1.15 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 010 m (5 683 kroků)	1.78 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	234 m (332 kroků)	0.10 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	514 m (728 kroků)	0.23 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	248 m (351 kroků)	0.11 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	189 m (268 kroků)	0.08 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 648 m (16 508 kroků)	5.18 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	768 m (1 088 kroků)	0.34 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 409 m (11 918 kroků)	3.74 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 936 m (18 333 kroků)	5.76 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 969 m (8 459 kroků)	2.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 260 m (7 455 kroků)	2.34 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 397 m (10 483 kroků)	3.29 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 565 m (6 470 kroků)	2.03 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	873 m (1 237 kroků)	0.39 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 835 m (9 687 kroků)	3.04 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 175 m (13 003 kroků)	4.08 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 600 m (5 102 kroků)	1.60 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 926 m (8 399 kroků)	2.64 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 713 m (6 679 kroků)	2.10 bodů