Jana Dvořáková
Výkony
Počet bodů: |
144.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
Celková vzdálenost: | 180,98 km / 261 154 kroků |
Top výkon za den: | 11,40 km / 16 450 kroků / 3. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,03 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 658 kroků) | 3.45 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 215 kroků) | 2.88 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 648 kroků) | 3.05 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 987 kroků) | 5.18 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 225 kroků) | 3.28 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 410 kroků) | 4.95 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 121 kroků) | 4.83 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 225 kroků) | 3.28 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 504 kroků) | 2.99 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 504 kroků) | 2.99 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 967 kroků) | 4.37 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (8 081 kroků) | 3.22 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 916 kroků) | 2.36 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 225 kroků) | 3.28 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 648 kroků) | 3.05 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 792 kroků) | 3.11 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 534 kroků) | 4.20 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 823 kroků) | 4.31 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 359 kroků) | 2.93 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 698 kroků) | 5.06 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 380 kroků) | 3.74 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 400 m (16 450 kroků) | 6.56 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 514 kroků) | 3.39 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 180 m (7 475 kroků) | 2.98 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 181 km | 11.4 km / 3. Duben 2025 |