Profil uživatele Hana Hánová | Portál 10 000 kroků

Hana Hánová

Samšín / Pacov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	249.20 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 187.2 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	340,38 km / 405 533 kroků
Top výkon za den:	15,83 km / 18 522 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7217. z celkem 21986
Ženy:	4667. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5054. z celkem 9400
BMI pod 25:	1593. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,35 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 400 m (6 106 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 214 m (13 745 kroků) 6 814 m (7 639 kroků)	3.75 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 435 m (6 170 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 806 m (11 752 kroků) 5 371 m (5 582 kroků)	2.95 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 445 m (6 070 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 717 m (12 308 kroků) 6 272 m (6 238 kroků)	3.45 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 965 m (17 997 kroků) 9 458 m (11 817 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 507 m (6 180 kroků)	3.03 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 509 m (18 015 kroků) 10 500 m (12 823 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 009 m (5 192 kroků)	2.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 443 m (10 539 kroků)	4.64 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 999 m (11 225 kroků)	4.95 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 521 m (13 136 kroků)	5.79 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 842 m (11 065 kroků) 5 477 m (5 413 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 365 m (5 652 kroků)	2.40 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 825 m (18 522 kroků) 6 592 m (6 970 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 233 m (11 552 kroků)	5.08 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 227 m (16 485 kroků) 6 103 m (6 445 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 124 m (10 040 kroků)	4.47 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 697 m (14 595 kroků)	6.43 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 003 m (13 118 kroků)	5.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 630 m (16 831 kroků) 3 627 m (3 713 kroků)	1.99 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 402 m (13 331 kroků) 5 915 m (6 625 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 487 m (6 706 kroků)	3.02 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 243 m (11 296 kroků) 5 590 m (6 668 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 653 m (4 628 kroků)	2.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 477 m (11 834 kroků)	5.21 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 884 m (6 132 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 569 m (10 737 kroků) 3 685 m (4 605 kroků)	2.03 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 389 m (6 446 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 322 m (15 677 kroků) 7 933 m (9 231 kroků)	4.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 299 m (16 369 kroků) 5 629 m (6 767 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 670 m (9 602 kroků)	4.22 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 912 m (18 612 kroků)	8.20 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 807 m (14 907 kroků) 6 652 m (7 203 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 155 m (7 704 kroků)	3.39 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 804 m (6 246 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 957 m (11 475 kroků) 4 153 m (5 229 kroků)	2.28 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 186 m (2 966 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 795 m (11 911 kroků) 8 609 m (8 945 kroků)	4.73 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 304 m (5 668 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 474 m (11 045 kroků) 5 170 m (5 377 kroků)	2.84 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 345 m (11 672 kroků)	5.14 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 610 m (13 192 kroků)	5.84 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 216 m (11 113 kroků) 5 600 m (6 561 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 616 m (4 552 kroků)	1.99 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 719 m (4 528 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 571 m (11 292 kroků) 5 852 m (6 764 kroků)	3.22 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 732 m (5 146 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 298 m (11 521 kroků) 6 566 m (6 375 kroků)	3.61 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 690 m (13 334 kroků) 8 915 m (9 706 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 775 m (3 628 kroků)	1.53 bodů