Lenka Rambousková
Výkony
| Počet bodů: |
205.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
| Celková vzdálenost: | 213,55 km / 295 616 kroků |
| Top výkon za den: | 16,06 km / 22 237 kroků / 29. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 028 m (2 807 kroků) | 1.53 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 847 m (9 478 kroků) | 5.17 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 611 m (9 151 kroků) | 4.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 453 m (13 086 kroků) | 7.14 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 236 m (327 kroků) | 0.18 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 342 m (10 163 kroků) | 5.54 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 984 m (13 821 kroků) | 7.54 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 966 m (11 027 kroků) | 6.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 239 m (5 868 kroků) | 3.20 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 433 m (10 289 kroků) | 5.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 984 m (2 746 kroků) | 1.50 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 980 m (11 047 kroků) | 6.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 253 m (3 119 kroků) | 1.70 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 448 m (10 310 kroků) | 5.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 995 m (2 762 kroků) | 1.51 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 829 m (10 837 kroků) | 5.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 167 m (4 384 kroků) | 2.39 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 528 m (4 884 kroků) | 2.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 576 m (11 872 kroků) | 6.47 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 346 m (10 169 kroků) | 5.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 815 m (3 897 kroků) | 2.13 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 063 m (7 009 kroků) | 3.82 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 768 m (2 447 kroků) | 1.33 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 144 m (5 736 kroků) | 3.13 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 741 m (9 331 kroků) | 5.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 918 m (8 192 kroků) | 4.47 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 980 m (5 509 kroků) | 3.00 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 325 m (10 140 kroků) | 5.53 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 408 m (1 949 kroků) | 1.06 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 550 m (2 146 kroků) | 1.17 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 781 m (5 234 kroků) | 2.85 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 541 m (7 670 kroků) | 4.18 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 279 m (5 923 kroků) | 3.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 211 m (1 676 kroků) | 0.91 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 684 m (10 637 kroků) | 5.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 171 m (4 390 kroků) | 2.39 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 767 m (2 446 kroků) | 1.33 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 306 m (11 498 kroků) | 6.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 883 m (6 759 kroků) | 3.69 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 m (30 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 535 m (10 431 kroků) | 5.69 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 416 m (14 419 kroků) | 7.86 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2025 | 123.1 km | 10.6 km / 22. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 213.6 km | 16.1 km / 29. Říjen 2025 |