Profil uživatele Terkýs | Portál 10 000 kroků

Terkýs

Proseč pod Ještědem / Liberec

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	92.12 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 53.12 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	177,13 km / 235 209 kroků
Top výkon za den:	12,72 km / 17 688 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15164. z celkem 24864
Ženy:	10395. z celkem 16506
Děti 6-14:	1145. z celkem 3993
BMI pod 25:	6446. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 783 m (8 135 kroků) 3 277 m (4 261 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 506 m (3 874 kroků)	0.75 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 583 m (2 264 kroků)	0.47 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 274 m (7 881 kroků) 1 568 m (2 243 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 706 m (5 638 kroků)	1.11 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 866 m (6 944 kroků)	1.46 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 562 m (8 238 kroků) 2 423 m (3 434 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 139 m (4 804 kroků)	0.94 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 353 m (12 936 kroků) 4 653 m (3 590 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 700 m (9 346 kroků)	2.01 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 323 m (3 264 kroků)	0.70 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 017 m (10 697 kroků)	2.41 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 748 m (7 161 kroků)	2.02 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 600 m (6 305 kroků)	1.38 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 311 m (7 564 kroků)	1.59 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 609 m (6 158 kroků)	1.38 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 407 m (9 451 kroků)	2.22 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 720 m (17 688 kroků) 4 663 m (6 232 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 000 m (2 902 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 057 m (8 554 kroků)	1.82 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 347 m (8 120 kroků)	1.90 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 110 m (6 986 kroků)	1.53 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 318 m (4 722 kroků)	1.00 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 951 m (5 627 kroků)	1.19 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 241 m (8 122 kroků)	1.87 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 429 m (4 534 kroků)	1.03 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 934 m (10 748 kroků) 4 355 m (4 778 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 579 m (5 970 kroků)	1.37 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 563 m (2 198 kroků)	0.47 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 377 m (7 583 kroků)	1.61 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 254 m (7 226 kroků)	1.58 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 313 m (7 703 kroků)	1.59 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 507 m (6 091 kroků)	1.35 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 244 m (11 245 kroků) 1 665 m (2 215 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 579 m (9 030 kroků)	1.97 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		38 m (55 kroků)	0.01 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 611 m (11 723 kroků)	2.88 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 560 m (10 801 kroků)	2.57 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 172 m (7 039 kroků)	1.55 bodů