Profil uživatele Jan Nesvadba | Portál 10 000 kroků

Jan Nesvadba

Třebíč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	131.10 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 98.1 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	132,57 km / 163 548 kroků
Top výkon za den:	13,43 km / 16 566 kroků / 25. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13187. z celkem 21986
Muži:	4125. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	4414. z celkem 7817
BMI 30-34:	2264. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

4,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 676 m (9 470 kroků)	5.68 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 388 m (2 946 kroků)	1.77 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 491 m (4 307 kroků)	2.58 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 470 m (1 813 kroků)	1.09 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 136 m (3 869 kroků)	2.32 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 428 m (16 566 kroků)	9.94 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 937 m (6 091 kroků)	3.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 026 m (4 967 kroků)	2.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 260 m (8 956 kroků)	5.37 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	614 m (757 kroků)	0.45 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 976 m (2 438 kroků)	1.46 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 371 m (4 159 kroků)	2.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 974 m (2 435 kroků)	1.46 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 337 m (4 117 kroků)	2.47 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 720 m (5 823 kroků)	3.49 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 612 m (9 391 kroků)	5.63 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 795 m (5 915 kroků)	3.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 328 m (1 638 kroků)	0.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 554 m (4 384 kroků)	2.63 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 143 m (6 345 kroků)	3.81 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 048 m (4 994 kroků)	3.00 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 918 m (6 067 kroků)	3.64 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 324 m (5 334 kroků)	3.20 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 778 m (9 595 kroků)	5.76 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	862 m (1 063 kroků)	0.64 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 400 m (4 194 kroků)	2.52 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 371 m (6 626 kroků)	3.97 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 792 m (5 912 kroků)	3.55 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 043 m (4 988 kroků)	2.99 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 799 m (8 388 kroků)	5.03 bodů